Fot. Radio DoxaW Pedagogicznej Bibliotece Wojewódzkiej w Opolu odbyła się konferencja poświęcona tej metodzie i jej znaczeniu w województwie opolskim. Biblioterapia zaliczana jest do metod terapii zajęciowej i polega głównie na terapeutycznym wykorzystywaniu wartości literatury, pozwalających na uzyskanie wsparcia psychicznego, zmniejszenie stresu i poczucia osamotnienia.
– Jesteśmy jedną z instytucji w Polsce, która ideę biblioterapii tak mocno propaguje – mówi Ireneusz Podolak, dyrektor Opolskiego Centrum Edukacji. – Książka, wydawałoby się, jest takim elementem troszeczkę na bok zepchanym w czasach mediów społecznościowych i skrolowania informacji. Tak wcale nie musi być i nie jest i my to udowadniamy. Książka jest bardzo ważna niezależnie od wieku odbiorcy i wpływa na rozwój młodego człowieka.
– Słowo pisane ma ogromne znaczenie – mówi Justyna Jurasz, nauczyciel bibliotekarz w Opolskim Centrum Edukacji oraz prezes Polskiego Towarzystwa Biblioterapeutycznego. – Także książka odgrywa ogromną rolę w kontekście zdrowia psychicznego i naszego samopoczucia. Słowo usłyszane, przeczytane rezonuje w nas i powoduje różne stany. Czytanie przed snem poprawia jego jakość, działa też na nasze neurony i pracę mózgu.
– Książki nie tylko mają moc, ale też poszerzają nasze horyzonty, kształtują wyobraźnię. Są również narzędziem, które pomaga leczyć i pomaga nam uczyć się nawzajem, jak możemy funkcjonować we współczesnym świecie – dodaje Zuzanna Donath-Kasiura, wicemarszałkini województwa opolskiego. – Biblioterapia to sposób na polepszenie naszego samopoczucia, ale także pozwala na wspólne bycie z bliskimi podczas czytania.
IX Ogólnopolska Konferencja Biblioterapeutyczna zaplanowana jest od 16 do 18 października tego roku.
Ireneusz Podolak, Justyna Jurasz, Zuzanna Donath-Kasiura:
Szersza relacja:
autor: KZL
