Z inicjatywy Stowarzyszenie Sosnowieckie Centrum Dobra rusza wyjątkowy projekt skierowany do kobiet – AKADEMIA PEWNOŚCI. To cykl bezpłatnych spotkań, których celem jest wzmocnienie świadomości, poczucia bezpieczeństwa oraz praktycznych umiejętności reagowania w sytuacjach zagrożenia.
Zajęcia odbywać się będą w każdy piątek marca – 6, 13, 20 i 27 marca – od godziny 17.00 w Szkoła Podstawowa nr 25 w Sosnowcu przy ul. Krasickiego 1 w Sosnowiec.
Wiedza i praktyka w jednym
AKADEMIA PEWNOŚCI to nie tylko teoria. Oprócz części merytorycznej, obejmującej omówienie mechanizmów zagrożeń oraz zasad bezpiecznego zachowania w sytuacjach ryzykownych, uczestniczki będą miały okazję zapoznać się z podstawowymi technikami samoobrony przed napastnikiem. Zajęcia skoncentrują się na realnych scenariuszach oraz praktycznych rozwiązaniach, które można zastosować w codziennym życiu.
Podstawowym celem przedsięwzięcia jest poprawa świadomości kobiet w zakresie reagowania w sytuacjach, gdy mają do czynienia z potencjalnym napastnikiem. Organizatorzy podkreślają, iż najważniejsze znaczenie ma nie tylko umiejętność fizycznej obrony, ale przede wszystkim szybka ocena sytuacji, asertywność oraz odpowiednia reakcja.
Doświadczona prowadząca
Zajęcia poprowadzi doświadczona zawodniczka, trenerka i sędzia sportów walki, posiadająca 3 dan Ju-Jitsu, 1 dan w judo oraz 1 kyu BJJ. Jest ona również współtwórczynią międzyklubowej społeczności kobiet trenujących Brazylijskie Jiu-Jitsu – KoBitki BJJ. Jej wieloletnia praktyka sportowa i szkoleniowa gwarantuje wysoki poziom merytoryczny oraz bezpieczne i profesjonalne podejście do tematu samoobrony.
Liczba miejsc ograniczona – realizowane są zapisy
Organizatorzy informują, iż liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zgłosić swój udział jak najszybciej. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 539 497 884.
Zainteresowane panie mogą wybrać jeden z czterech dostępnych terminów: 6, 13, 20 lub 27 marca. Każde ze spotkań rozpoczyna się o godzinie 17.00.
Bezpieczna przestrzeń i wsparcie
AKADEMIA PEWNOŚCI to także przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i budowania wzajemnego wsparcia wśród kobiet. Organizatorzy stawiają na atmosferę zaufania i otwartości, dzięki której uczestniczki będą mogły zdobywać wiedzę i nowe umiejętności bez stresu i presji.
Projekt realizowany przez Stowarzyszenie Sosnowieckie Centrum Dobra stanowi istotny krok w kierunku budowania lokalnej społeczności kobiet świadomych, pewnych siebie i przygotowanych do reagowania w sytuacjach zagrożenia.
