Uniwersytet Medyczny w Białymstoku zaprasza do udziału w trzynastej edycji Uniwersytetu Zdrowego Seniora - projekcie, który od lat cieszy się dużym zainteresowaniem wśród seniorów. To bezpłatna inicjatywa, skierowana do mieszkańców Białegostoku i okolic w wieku 60+, którzy chcą aktywnie dbać o swoje zdrowie, poszerzać wiedzę i spędzać czas w inspirującym gronie. Projekt jest wspierany przez Urząd Miejski w Białymstoku oraz stowarzyszenie Pro Salute. Zajęcia realizowane są dwa razy w miesiącu na Wydziale Nauk o Zdrowiu UMB przy ul. Szpitalnej 27. Uczestnicy mogą liczyć na spotkania z ekspertami, warsztaty oraz praktyczne ćwiczenia. W programie znajdują się tematy dotyczące pierwszej pomocy, profilaktyki zdrowotnej (m.in. kontrola ciśnienia i cukru), a także diety i dbałości o głos.
UZS to również miejsce na rozwój sprawności umysłowej i aktywności fizycznej. W planie zajęć przewidziano ćwiczenia pamięci, zajęcia komputerowe oraz ruchowe, takie jak nordic walking. Co ważne, program jest elastyczny i częściowo tworzony na podstawie propozycji samych uczestników.
Dotychczas w projekcie wzięło udział blisko 600 seniorów, a najstarszy student miał 91 lat. W tegorocznej edycji przygotowano 50 miejsc, a o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.
Rekrutacja rozpoczyna się 16 września 2025 roku o godzinie 8.15. Zgłoszenia przyjmow
