Jesień przychodzi niepostrzeżenie: rano trzeba już założyć kurtkę, popołudnia robią się krótsze, a dzieci wracają do szkoły i przedszkola. To dobry moment, żeby przyjrzeć się codziennej diecie najmłodszych i zadbać o jej różnorodność. Olej z czarnuszki, łagodny oxymel Miodziś...