Co miesiąc Księżyc przechodzi kolejne fazy (cztery główne to: nów, pierwsza kwadra, pełnia, ostatnia kwadra), ta transformacja jest widoczna gołym okiem. Możemy obserwować, jak powierzchni Srebrnego Globu ubywa, a później przybywa. Czym jest pełnia księżyca i jakie nazwy noszą wszystkie pełnie w roku?
REKLAMA
Zobacz wideo Co Lena Kociszewska robi w czasie pełni księżyca? Przesądy i czary w Liście Plotka
Pełnie księżyca 2025. Jak powstaje pełnia? Jak Księżyc wpływa na nasz sen?
Pełnia księżyca ma miejsce co 29 i pół dnia na skutek przesunięć, które finalnie ustawiają naszego satelitę w pozycji naprzeciwko Słońca (w tym czasie Ziemia znajduje się pomiędzy Słońcem a Księżycem). Promienie słoneczne oświetlają wtedy całą widoczną z Ziemi stronę Księżyca.
Księżyc i jego fazy wpływają na Ziemię, głównie poprzez pływy oceaniczne. Według różnych wierzeń fazy naszego satelity mają przekładać się na zachowanie ludzi oraz przyrody ożywionej i nieożywionej. Na tej podstawie planowano dawniej polowania, uprawę i zbiory.
Wiadomo na pewno, iż Księżyc oddziałuje na nasz sen. Badania przeprowadzone przez biologa Christiana Cajochena z Centrum Chronobiologii na Uniwersytecie w Bazylei wykazały, iż kolejne fazy Księżyca wpływają na jakość naszego snu. Osoby poddane badaniom spały dużo lepiej podczas nowiu, natomiast podczas pełni ich sen się pogarszał: zasypianie trwało średnio o pięć minut dłużej, a cały sen był krótszy o ok. 20 minut. Wszystko przez spadek melatoniny, czyli hormonu, który reguluje cykl snu powodując senność i obniżenie temperatury ciała. Melatoninę wydzielamy w odpowiedzi na ciemność, nic więc dziwnego, iż blask Księżyca może znacząco utrudniać zasypianie wielu z nas.
Podczas pełni księżyca śpimy gorzej (zdjęcie ilustracyjne) Tero Vesalainen / iStock
Kiedy pełnie księżyca w 2025 roku? Kalendarz
Kiedy wypadają pełnie Księżyca w 2025 roku? Poniżej znajdziesz daty w polskiej strefie czasowej wraz z uwzględnieniem podziału na czas letni i zimowy.
13 stycznia (poniedziałek) godz. 23:27.
12 lutego (środa) godz. 14:54.
14 marca (piątek) godz. 07:55.
13 kwietnia (niedziela) godz. 02:23.
12 maja (poniedziałek) godz. 18:58.
11 czerwca (środa) godz. 09:46.
10 lipca (czwartek) godz. 22:38.
9 sierpnia (sobota) godz. 09:57.
7 września (niedziela) godz. 20:10.
7 października (wtorek) godz. 05:48.
5 listopada (środa) godz. 14:20.
5 grudnia (piątek) godz. 00:15.
zwykle mamy tylko jedną pełnię w miesiącu, ale co ok. dwa i pół roku zdarza się miesiąc z dwiema pełniami. To zjawisko nazywamy niebieskim księżycem.
Pełnie księżyca - nazwy po kolei
Każda pełnia księżyca ma przypisaną unikalną nazwę, wywodzącą się najprawdopodobniej z kultury rdzennych Amerykanów. Oto jak Indianie nazwali kolejne pełnie w ciągu roku:
Pełnia księżyca w styczniu - Pełnia Wilczego Księżyca;
Pełnia księżyca w lutym - Pełnia Śnieżnego Księżyca;
Pełnia księżyca w marcu - Pełnia Robaczego Księżyca;
Pełnia księżyca w kwietniu - Pełnia Różowego Księżyca;
Pełnia księżyca w maju - Pełnia Kwiatowego Księżyca;
Pełnia księżyca w czerwcu - Pełnia Truskawkowego Księżyca;
Pełnia księżyca w lipcu - Pełnia Koźlego Księżyca;
Pełnia księżyca w sierpniu - Pełnia Księżyca Jesiotrów;
Pełnia księżyca we wrześniu - Pełnia Księżyca Plonów;
Pełnia księżyca w październiku - Pełnia Księżyca Myśliwych;
Pełnia księżyca w listopadzie - Pełnia Bobrzego Księżyca;
Pełnia księżyca w grudniu - Pełnia Zimnego Księżyca.
Zobacz też: Księżyc znów połączy się z planetą. "Najwyższy od dwóch lat blask Marsa". Tego dnia spójrz w niebo