Dzisiejsi nastolatkowie śpią mniej niż 5 godzin na dobę. Z roku na rok jest coraz gorzej

Coraz więcej nastolatków śpi zdecydowanie za krótko, a liczba młodych ludzi z poważnym niedoborem snu rośnie z roku na rok. Nowe badania opublikowane w czasopiśmie medycznym "JAMA" pokazują, iż problem jest znacznie bardziej złożony niż tylko nadmierne korzystanie z...