Jak być bezpieczną w wielkim mieście? Warsztaty samoobrony ze strażą miejską

rdc.pl 3 godzin temu

Jak adekwatnie reagować na zagrożenia i zbudować pewność siebie? W tym tygodniu, w czwartek 15 stycznia, ruszą zapisy na „Bezpieczną Warszawiankę” i „Bezpiecznego Warszawiaka”. Programy to idealna szansa dla pań i panów, którzy chcą nauczyć się, jak radzić sobie w niebezpiecznych sytuacjach, które mogą nas zaskoczyć w przestrzeni miejskiej.

Straż miejska uczy samoobrony

Obezwładnić, znaleźć czułe punkty na ludzkim ciele, odeprzeć atak – na organizowanych przez stołeczną straż miejską zajęciach będzie można dowiedzieć się, jak rozpoznać zagrożenie, nauczyć się podstaw samoobrony i udzielania pierwszej pomocy. Zajęcia zaczną się pod koniec stycznia i potrwają do końca marca w siedzibie straży przy ul. Sołtyka oraz na terenie OSiR Praga Południe przy ul. Bora Komorowskiego. Dla kobiet przygotowano 16 miejsc, a dla mężczyzn – 88.

Zapisy będą prowadzone w czwartek i piątek (15 i 16 stycznia) między godz. 8:00 a 14:00. Szczegóły można znaleźć na stronie internetowej straży miejskiej.

Idź do oryginalnego materiału