Jesień i zima nie muszą oznaczać szarej i szorstkiej cery. Przy odpowiedniej pielęgnacji możemy cieszyć się zdrową i promienną skórą przez cały sezon. Ww wpisie znajdziecie mój mini poradnik o tym, jak skutecznie zadbać o skórę w okresie jesienno-zimowym i poznacie 10 polecanych przeze mnie kosmetyków, które sprawią, iż moja cera ma się świetnie, choćby gdy za oknem szaro i zimno.
Zdrowa skóra twarzy
Aby zapewnić odpowiednią pielęgnację skóry w okresie jesienno-zimowym, warto:
- Stosować odpowiednią pielęgnację: Regularne stosowanie prawidłowej pielęgnacji pomaga utrzymać odpowiednie nawodnienie skóry, chroniąc ją przed szkodliwym wpływem niskiej wilgotności powietrza, a także zatrzymywać procesy starzenia się skóry. O tym za chwilę.
- Unikać gorących kąpieli: Też kocham gorące kąpiele, ale niestety, nasza skóra tego nie lubi. Gorące kąpiele mogą przyczynić się do utraty naturalnych olejów skóry. Zaleca się stosowanie ciepłej wody podczas mycia, aby nie wysuszać skóry.
- Nosić odpowiednie ubrania: Noszenie ciepłej odzieży to nie tylko sprawa stylu, ale też ochrona przed mroźnym wiatrem. Szalik, czapka, kurtka z wyższym kołnierzem – to moje must-have zimowe akcesoria!
- Pomagać skórze od środka: W zimie brakuje słońca, brakuje świeżych lokalnych warzyw i owoców. Niedobory niektórych składników mogą też odbijać się nie tylko na na naszym zdrowiu, ale i na skórze. Dlatego badajmy się i w razie problemów reagujmy od razu.
Prawidłowa pielęgnacja
Okres jesienno-zimowy jest idealnym czasem, aby lepiej zadbać o skórę naszej twarzy. Zachęcam Was do wypróbowania w tym okresie stosowania koreańskiej pielęgnacji twarzy, która nie tylko cudownie oczyszcza i nawilża skórę twarzy, ale również zatrzymuje procesy starzenia. Stosowanie jej zimą może przynieść wiele korzyści, zwłaszcza w kontekście zmieniających się warunków atmosferycznych.
Koreańska pielęgnacja skóry jest znana ze swojego szczegółowego podejścia, które obejmuje kilka kroków. To podejście jest znane jako koreański rytuał pielęgnacyjny skóry, skupiający się na nawilżeniu, odżywieniu i utrzymaniu zdrowego blasku skóry. Bardzo Was zachęcam do wypróbowania tych kroków. Efekty zobaczycie bardzo szynko.
Wszystkie polecane kosmetyki znajdziecie na stronie https://modivo.pl/c/kobiety/beauty
Demakijaż
Zaczynamy od dokładnego demakijażu, usuwając makijaż i wszelkie zanieczyszczenia z powierzchni skóry. W tym celu możemy używać specjalnych olejków (które genialnie rozpuszczają zanieczyszczenia), czy też płynów mineralnych.
Bardzo polecam olejek do demakijażu OnlyBio, który w 98% składa się z naturalnych składników.
Oczyszczanie
Pamiętajcie, iż zarówno olejek, jak i płyn miceralny należy zmyć. W tym przypadku najlepiej sprawdzają się żele i pianki oczyszczające. Ja polecam bardzo pianki marki Basiclab. Możecie wybrać odpowiednią do Waszego typu skóry.
Peeling
Raz na jakiś czas (zazwyczaj 1-2 razy w tygodniu) warto skorzystać z peelingu, aby usunąć martwe komórki skóry i poprawić teksturę skóry. Ten z SVR jest świetny.
Tonik
Toner jest używany do przywrócenia pH skóry, a także przygotowania jej do dalszych etapów pielęgnacji. Koreanki często używają tonerów o nawilżających adekwatnościach. Ja często sięgam po naturalne hydrolaty, które mają funkcje tonizujące.
Esencja
Esencje to lekkie, ale silnie skoncentrowane produkty, który pomagają nawilżyć skórę i przygotować ją do absorpcji substancji odżywczych. Esencje zawierają często składniki takie jak kwas hialuronowy czy witaminy. Esencja marki Orientana nawilża, wygładza cerę i rozjaśnia przebarwienia. W prawie 99% zawiera składniki naturalne.
Serum
Sera to produkty zawierające wysokie stężenia substancji aktywnych, takich jak witaminy, przeciwutleniacze czy peptydy. Są stosowane w celu rozwiązania konkretnych problemów skóry, takich jak przebarwienia czy zmarszczki.
W okresie jesienno-zimowym warto rozpocząć swoją przygodę z wprowadzeniem retinolu do pielęgnacji. Retinoserum Healthlabs będzie do tego idealne.
Maska
Maseczki są nieodłącznym elementem koreańskiej pielęgnacji. Mogą to być maseczki papierowe, płatki kolagenowe, czy maseczki w formie kremów. Stosuje się je raz lub kilka razy w tygodniu, w zależności od potrzeb skóry. Ja polecam szczególnie maski w płachcie.
Krem pod oczy
Odpowiedni krem do pielęgnacji okolic oczu pomaga zredukować opuchliznę, cienie pod oczami i drobne linie.
Krem Healtlabs z tej samej linii co serum minimalizuje zasinienia i opuchliznę, nadając skórze wypoczęty wygląd.
Krem nawilżający
Na koniec aplikuje się krem nawilżający, który utrwala nawilżenie i chroni skórę przed utratą wody. Na tym możemy zakończyć wieczorną pielęgnację. W ciągu dnia na krem nakładamy jeszcze krem z filtrem UV.
Good Cera Super Ceramide Cream to naprawdę długotrwale nawilżający krem. Zawiera specjalną formułę z wysoką zawartością ceramidów i lipidów. Doskonale zmiękcza skórę i utrzymuje jej odpowiednie nawilżenie choćby przez 72 godziny. Poza tym zabezpiecza skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, dzięki czemu idealnie nadaje się na okres jesienno-zimowy.
Krem z filtrem UV
W dzień (codziennie – zimą również) niezbędne jest użycie kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Ochrona przed promieniowaniem UV jest kluczowa dla utrzymania zdrowej skóry.
Jako spf polecam krem Nacomi. Jest naprawdę niedrogi, a dzięki zawartości czterech form kwasu hialuronowego świetnie sprawdza się też jako nawilżająca baza pod makijaż.
Zadbana skóra nie tylko prezentuje się lepiej, ale również staje się bardziej odporna na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych. Prawidłowa pielęgnacja w okresie jesienno-zimowym przyczynia się do utrzymania jej odpowiedniego nawilżenia, elastyczności i zdrowego wyglądu.
Współpraca reklamowa z Modivo.pl
