Joga dla dzieci – zabawa, koncentracja i zdrowe nawyki od najmłodszych lat

Czy zdarzyło Ci się kiedyś, iż Twoje dziecko nagle zamilkło, wpatrując się w coś z pełną uwagą, a Ty zastanawiałaś się, co mogłoby przykuć jego uwagę na dłużej niż kilka sekund? W świecie pełnym bodźców, gdzie wszystko jest „na już” i „na teraz”, sztuka zatrzymania się i skupienia na jednej czynności staje się coraz bardziej […]