Joga na świeżym powietrzu

Joga wśród zieleni to najlepszy sposób, by wrócić do siebie. Z każdym oddechem więcej spokoju, z każdym ruchem więcej równowagi. Tak właśnie wyglądały nasze ostatnie zajęcia jogi w grupie Starszaków z Nianiolandii 1, podczas których skorzystaliśmy z pięknej jesiennej pogody. Było mnóstwo radości, energii i kreatywności! Taka wersja jogi z pewnością bardzo przypadła do gustu naszych małym podopiecznym, które uwielbiają wszelkie zajęcia na świeżym powietrzu. Zapraszamy na krótką fotorelację.