Karate jest jedną z propozycji zajęć w Centrum Kultury w Gdowie dla dzieci od 5-tego roku życia, młodzieży i dorosłych. Treningi pod czujnym okiem Sensei z Akademii Karate Tradycyjnego rozpoczną się już 7 września.
Zajęcia realizowane są w Centrum Kultury w Gdowie zgodnie z poniższych harmonogramem:
- poniedziałek i środa, 15:30–16:15 – zielone, niebieskie i brązowe pasy
- wtorek i czwartek, 15:00–15:45 – grupa początkująca
- wtorek i czwartek, 15:55–16:40 – żółte i pomarańczowe pasy
Zapisy pod numerem telefonu 501 107 841
Więcej informacji na stronie http://karatedo.krakow.pl/zapisy-na-nowy-rok-treningowy/.
O licznych zaletach treningów mówią sami instruktorzy.
Treningi karate przynoszą wiele korzyści takich jak harmonijny rozwój, pewność siebie, dyscyplina, koncentracja, dobra zabawa, szacunek, wytrwałość i przygoda, bo jeździmy na obozy, turnieje i wycieczki
- zachęcają trenerzy z Akademia Karate Tradycyjnego w Niepołomicach, jedni z najlepszych szkoleniowców w Polsce, wielokrotnie nagradzani za osiągnięcia w pracy trenerskiej i jednocześnie wciąż aktywni zawodnicy – wielokrotni medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.
Karate dla dzieci i młodzieży
Akademia dba o rozwój swoich wychowanków od najmłodszych lat. W klubie trenują dzieci od 4. roku życia. Uczą się jak żyć aktywnie i zdrowo, kształtują swój charakter i prawidłową sylwetkę. Systematyczny trening uczy ich pokory i dyscypliny. Dzięki zajęciom karate, dzieci nadpobudliwe uspokajają się, a nieśmiałe nabierają większej pewności siebie. Karate rozwija wszechstronnie i harmonijnie. To rzadkość, takie zalety ma kilka dyscyplin sportowych. Co ważne, lekarze zalecają karate jako profilaktykę i leczenie wad postawy.
Karate dla dorosłych
Karate można zacząć ćwiczyć w każdym wieku, niezależnie od siły fizycznej. Systematyczny trening poprawia krążenie, wzmacnia ciało, pomaga utrzymać dobrą formę i lepsze samopoczucie.
Karate dla osób niepełnosprawnych
Akademia prowadzi treningi dla osób z problemami neurologicznymi (zespół Downa, ADHD), niewidomych, niesłyszących. Dzięki treningom, uczestnicy zyskują większą pewność siebie.
Zachęcamy do rozpoczęcia przygody z karate w szkole mistrzów świata!
