Jesień to czas, kiedy wiele mam odczuwa większe zmęczenie i spadek energii. Krótsze dni, chłód i nadmiar obowiązków szkolno-przedszkolnych sprzyjają jesiennej chandrze. Psycholożka Becky Kennedy podpowiada dwa proste kroki, które pomagają odzyskać spokój i lepsze samopoczucie. Jesień to czas...