Moc oddechu – spotkanie z trenerem Mateuszem

urszulanki.rybnik.pl 2 tygodni temu

W klasie 3B SP odbyło się wyjątkowe spotkanie z panem Mateuszem – trenerem oddechu. Uczniowie dowiedzieli się, jak ogromne znaczenie ma prawidłowe oddychanie, szczególnie przez nos. Podczas zajęć dzieci nie tylko poznały ciekawostki na temat oddechu, ale także mogły w praktyce wykonać kilka prostych ćwiczeń. Była to świetna okazja, aby przekonać się, iż świadome oddychanie pomaga lepiej się skupić, zrelaksować i zadbać o zdrowie.

1 of 18
Idź do oryginalnego materiału