Nadchodzą jesienne ciemności. A zmiana czasu jeszcze pogorszy sprawę

Zdjęcie: Zmiana czasu nam szkodzi. Naukowcy wiedzą już, który czas – zimowy czy letni – jest lepszy dla naszego zdrowia


Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Stanford Medicine pokazały, jak dokonywana dwa razy w roku zmiana czasu wpływa na rytm dobowy i przyczynia się do wielu schorzeń. Badacze nie mają złudzeń, iż wpływ zmian czasu w zdrowie populacji jest negatywny. Wskazują też lepsze rozwiązanie.