O zdrowym żywieniu w bibliotece

W Bibliotece Publicznej odbyły się dwa warsztaty prowadzone przez Marzenę Żurek – autorkę książek, psychodietetyczkę i promotorkę zdrowego stylu życia. Spotkania przyciągnęły zarówno najmłodszych jak i dorosłych mieszkańców, dostarczając im cennych wskazówek na temat zdrowego odżywiania.
Poranne spotkanie warsztatowe skierowane było do uczniów klas I-III. Dzieci poznały sympatycznego bohatera książek- kotka Tobbiego. Autorka książek przedstawiła dzieciom w interesujący i przystępny sposób zrozumieć zasady zdrowego żywienia. Wspólna zabawa, edukacja i taniec na zakończenie sprawiły, iż spotkanie było zarówno pouczające jak i pełne radości.

Popołudniowe zajęcia odbywały się z młodzieżą oraz dorosłymi. Uczestnicy dowiedzieli się jak świadomie wybierać zdrowe posiłki i wprowadzać dobre nawyki żywieniowe do codziennego życia. Warsztat zakończył się wspólnym przygotowaniem zdrowej sałatki, co pozwoliło praktycznie wykorzystać zdobyte informacje.

Warsztaty spotkały się z dużym zainteresowaniem i entuzjazmem uczestników. Dzięki pani Marzenie Żurek zdrowe odżywianie stało się nie tylko tematem edukacyjnym, ale również świetną okazją do integracji i dobrej zabawy.
Zapraszamy do udziału w kolejnych wydarzeniach organizowanych w naszej bibliotece.

BP w Gołdapi