Od ilu lat można pić kawę? Oto ustalona dawka kofeiny dla dzieci i 7 powodów, dlaczego ...

polki.pl 7 miesięcy temu
Od ilu lat można pić kawę? Małe dawki kofeiny i kawy są tolerowane już przez dzieci od 4 roku życia. Nie polecamy jednak podawania kawy dzieciom do 10. (a choćby 16.) roku życia, choć łyk kawy im nie zaszkodzi. Dokładna dzienna dawka kawy zależy od zawartości kofeiny, ale też od masy ciała i indywidualnej tolerancji. Regularne picie kawy można rozpocząć dopiero po okresie dojrzewania, czyli ok. 14 roku życia.
Idź do oryginalnego materiału