Relaks i kreatywność w duchu Cittaslow

goldap.org.pl 3 godzin temu

W ramach inicjatywy Cittaslow, uczniowie klas 5b, 6b, 7a i 7b z gołdapskiej „Piątki” wzięli udział w wyjątkowych lekcjach, które miały na celu promowanie harmonii, spokoju i zdrowego tempa życia.

Pierwsza część zajęć koncentrowała się na technikach relaksacyjnych i oddechowych. Uczniowie poznali metody, które pomagają w redukcji stresu oraz wyciszeniu. Zajęcia odbyły się w spokojnej atmosferze, sprzyjającej koncentracji i odprężeniu.

Druga część warsztatów to kreatywna lekcja, podczas której uczniowie, po burzy mózgów na temat „wolniejszego życia”, stworzyli plakaty promujące ideę inicjatywy Cittaslow. Plakaty zawierały przesłania dotyczące życia w zgodzie z naturą, równowagi między pracą a odpoczynkiem oraz dbania o lokalną społeczność.