11 lutego grupa Biedronek uczestniczyła w zajęciach z panią dietetyk, które dotyczyły zdrowych nawyków żywieniowych. Podczas pogadanki dowiedzieliśmy się, jak ważne jest dbanie o zrównoważoną dietę oraz regularne spożywanie posiłków. Pani dietetyk szczegółowo omówiła piramidę zdrowia, a my wspólnie uzupełnialiśmy ją, zwracając uwagę na każdy jej poziom. Dyskutowaliśmy, jakie zmiany warto wprowadzić w naszym codziennym życiu, aby poprawić nasze nawyki żywieniowe. Na koniec wyciągnęliśmy wnioski, które będziemy starać się wdrożyć w praktyce, aby lepiej zadbać o swoje zdrowie.
