🤔 OPÓR, GAZ, PAŁKA CZY UCIECZKA ? CO JESTY NAJLEPSZĄ FORMĄ OBRONY ? DLACZEGO WARTO BYĆ PRZYGOTOWANYM NA NIEZNANE ?
Czy samoobrony można nauczyć się z internetu ?
Prawda walki treningowej vs prawda walki na ulicy.
Dlaczego warto biegać i mieć dobry czas na 100 metrów a później na 400 m.
Kim jest prawdziwy mistrza ?
O tym i wielu aspektach porozmawiam z Jarosławem Rogowskim znanym z internetu popularyzatorem samoobrony, sportów i sztuk walk.
I nie tylko to..
