Zdrowie psychiczne

Depresja – kiedy warto zgłosić się po pomoc?

centrum-poznawcze.pl 1 miesiąc temu Depresja może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Często rozwija się stopniowo, przez co trudno jednoznacznie określić moment, w którym należy szukać wsparcia. jeżeli czujesz, iż Twoje samopoczucie nie poprawia się mimo odpoczynku,...

Dzień Mężczyzn

lesko.info 1 miesiąc temu Dzień Mężczyzn, obchodzony 10 marca, to święto, które ma na celu uhonorowanie mężczyzn i zwrócenie uwagi na ich rolę w społeczeństwie, rodzinie oraz w różnych dziedzinach życia. Choć nie jest tak szeroko obchodzone jak Dzień Kobiet, zyskuje na popula...

⠀ Jak wygląda przyszły tydzień (10.03-14.03) w Cen...

migranciwpolsce.pl 1 miesiąc temu ⠀ Jak wygląda przyszły tydzień (10.03-14.03) w Centrum Wielokulturowym? Zobaczcie sami! What does next week (10.03-14.03) look like at the Multicultural Centre? See for yourself! Як виглядає наступний тиждень (10.03-14.03) в Мультикультурному Центрі?...

Jakie są najnowsze metody leczenia schizofrenii? P...

psychomedic.pl 1 miesiąc temu Schizofrenia to poważne zaburzenie psychiczne, które wpływa na myślenie, emocje i zachowanie pacjenta. Choroba ta wymaga kompleksowego i długotrwałego leczenia, które obejmuje zarówno metody farmakologiczne, jak i psychoterapeutyczne. Czy schizofreni...

Praktyka Ponownego Połączenia | w i o s n a

opsychologii.pl 1 miesiąc temu Otrzymaliśmy nieoceniony dar. Być żywą/żywym w tym pięknym, samoorganizującym się świecie – brać udział w tańcu życia ze zmysłami, dzięki którym możemy doświadczać, z płucami, dzięki, którym możemy oddychać, z organami, dzięki którym przyswajamy z ży...

Oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna | w i o s...

opsychologii.pl 1 miesiąc temu zaproszenie: mówią, iż w zachodniej kulturze sprawy osobiste i sprawy Ziemi zostały oddzielone. mówią też, iż podobnie jak od ciała Ziemi (ciała rzeki, ciała saren, dębów, buków) oddzieliliśmy/oddzieliłyśmy się od naszych ludzkich ciał. mówią, iż ma ...

Jak dobrze żyć

wszystkoocoachingu.pl 1 miesiąc temu Z okazji Dnia Kobiet mamy dla Was wyjątkowy prezent: wywiad z Joanną Hetma-Krajewską nt. Jak dobrze żyć i zachować dobrostan oraz harmonię ciała, umysłu i ducha. „Jak dobrze żyć” to wszechstronny poradnik nie tylko dla kobiet w wieku dojrzałym. Autor...

''Wydarzenia'': Gliwice. Pacjent próbował zastrzel...

interia.tv 1 miesiąc temu Pacjent usiłował zastrzelić swojego psychoterapeutę. Na szczęście ten zdążył podbić broń i kula trafiła w ścianę....

Neurotyzm – cecha osobowości czy zaburzenie psychi...

psychoterapiacotam.pl 1 miesiąc temu Niektóre osoby wydają się odporne na stres i zawsze zachowują spokój, inne natomiast przeżywają każdą trudną sytuację wyjątkowo intensywnie. jeżeli […]

Ambiwertyk – połączenie introwertyka i ekstrawerty...

psychoterapiacotam.pl 1 miesiąc temu Podział na introwertyków i ekstrawertyków często wydaje się zbyt uproszczony. W rzeczywistości wiele osób nie pasuje w pełni do żadnej […]

„Siedziałam tam, sparaliżowana. Usłyszałam, iż prz...

news.5v.pl 1 miesiąc temu Zawód psychologa został prawnie uregulowany w 2001 r., jednak ustawa nie funkcjonuje w praktyce ze względu na liczne wady. w tej chwili od kilku miesięcy w Sejmie jest nowy projekt W planach...

Jak powstają wzorce i dlaczego trudno je zmienić?

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Jak powstają wzorce i dlaczego trudno je zmienić? Czym są wzorce i jak wpływają na nasze życie? Wzorce to schematy myślenia, odczuwania i działania, które kształtują się w dzieciństwie na podstawie relacji z opiekunami oraz kluczowych doświadczeń. We...

"Bądź silna, żebym ja nie musiała". Możesz zatrzym...

natemat.pl 1 miesiąc temu – Postulat, od którego zaczyna się jedna z książek Mikołaja Grynberga, by zamienić okrąg na oś czasu i wynurzyć głowę z rejwachu przeszłości, opisuje mechanizm wydostawania się z traumy pokoleniowej. Ona powoduje, iż linia życia, naturalny jej bieg, ...

„Bądź silna, żebym ja nie musiała”. Możesz zatrzym...

news.5v.pl 1 miesiąc temu – Postulat, od którego zaczyna się jedna z książek Mikołaja Grynberga, by zamienić okrąg na oś czasu i wynurzyć głowę z rejwachu przeszłości, opisuje mechanizm wydostawania się z traumy pokoleniowej....

Zdrowie na pierwszym miejscu! Gnieźnianki wzięły u...

moje-gniezno.pl 1 miesiąc temu W ramach jubileuszu 1000-lecia koronacji pierwszych polskich królów odbyło się pierwsze wydarzenie z cyklu „Królewskie zdrowie na 1000 sposobów”. Spotkanie „Równe babki dbają o zdrowie”, zorganizowane przez Szpital Pomnik Chrztu Polski i Powiat Gnieź...

Globalne zaburzenia aparatu ruchu – strategie tera...

news.5v.pl 1 miesiąc temu Globalne zaburzenia aparatu ruchu stanowią istotne wyzwanie dla współczesnych fizjoterapeutów. Zrozumienie mechanizmów leżących u podstaw tych dysfunkcji oraz opracowanie skutecznych strategii terapeutycznych jest warunkiem efektywnej pracy, prowadzą...

Świętuj Dzień Kobiet z myślą o swoim zdrowiu!

planujedlugiezycie.pl 1 miesiąc temu Dzień Kobiet to czas, w którym celebrujemy siłę, piękno i niezależność kobiet. Choć kwiaty i drobne upominki to miły gest, najlepszym prezentem, jaki możemy podarować sobie i innym kobietom, jest troska o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne....

Został wybrany nowy zarząd ICF Polska

wszystkoocoachingu.pl 1 miesiąc temu W mijającym tygodniu odbyło się Walne Zgromadzenie Członków International Coaching Federation Polska (ICF Polska). Wybrano na nim Zarząd i Komisję Rewizyjną na kolejną kadencję. Podczas Walnego Zgromadzenia Członków International Coaching Federation ...

Co mogą ujawniać wzory snu? Nowe ustalenia

upday.com 1 miesiąc temu Analiza fal mózgowych podczas snu pacjentów po urazie mózgu może pomóc w identyfikacji osób z ukrytą świadomością, które prawdopodobnie wyzdrowieją - poinformowano w piśmie "Nature Medicine". Naukowcy zaznaczyli, iż na większe szanse powrotu do zdrow...

Scenariusze lekcji wychowawczych o różnorodności n...

kwiecien.academy 1 miesiąc temu Scenariusze lekcji wychowawczych o różnorodności neurologicznej – jak uczyć akceptacji i otwartości w klasie? Dlaczego warto uczyć o neuroróżnorodności? Coraz więcej klas staje się miejscem spotkań uczniów neurotypowych i neuroróżnorodnych – w tym uc...

Król-Fijewska w Opatówku

rc.fm 1 miesiąc temu Maria Król-Fijewska odwiedzi Gminną Bibliotekę Publiczną im. Braci Gillerów w Opatówku. Spotkanie z psycholożką i pisarką odbędzie się 11 marca. "Maria Król-Fijewska to terapeutka i psycholożka, autorka polskiej wersji treningu asertywności, a także ...

Wyzwania w psychiatrii na Top Medical Trends 2025

termedia.pl 1 miesiąc temu Podczas tegorocznego kongresu Top Medical Trends 2025 w Poznaniu szczególne miejsce w programie zajmie sesja psychiatryczna, której przewodniczyć będzie dr n. med. Piotr Wierzbiński.

Tajemnice chorego mózgu. Od Alzheimera po padaczkę...

szpitalnaklinach.pl 1 miesiąc temu

Jak zacząć się wspinać?

shape.pl 1 miesiąc temu Jak zacząć się wspinać? Jak zacząć się wspinać? Wspinaczka jest nie tylko emocjonującym sportem, ale także doskonałym sposobem na poprawę kondycji fizycznej i umysłowej. jeżeli zastanawiasz się, jak zacząć się wspinać, ten artykuł jest dla Ciebie. Pr...

Nozofobia – Nadmierny lęk o chorobę dziecka

psychocare.pl 1 miesiąc temu Nozofobia, czyli nadmierny lęk o chorobę dziecka, to problem, który dotyka wielu rodziców. Lęk przed zachorowaniem własnego dziecka może prowadzić do znacznego stresu i wpływać negatywnie na codzienne funkcjonowanie rodziny. W tym artykule omówimy, c...

Konferencja z cyklu „Dzieci, młodzież a zdrowie ps...

tvklodzka.pl 1 miesiąc temu Powiatowe Centrum Psychologiczno-Pedagogiczne w Kłodzku zorganizowało III konferencję z cyklu „Dzieci, młodzież a zdrowie psychiczne”. Patronat honorowy nad wydarzeniem objął Dolnośląski Kurator Oświaty oraz Starosta Kłodzki.

Anhedonia – Na czym polega, kiedy wymaga leczenia,...

psychocare.pl 1 miesiąc temu Anhedonia to stan, w którym osoba traci zdolność do odczuwania przyjemności z aktywności, które wcześniej sprawiały jej radość. Jest to jeden z głównych objawów depresji, ale może również występować w innych zaburzeniach psychicznych. W tym...

Lękowo-ambiwalentny styl przywiązania

psychocare.pl 1 miesiąc temu Lękowo-ambiwalentny styl przywiązania to emocjonalna sinusoida, na której potrzeba bliskości miesza się z lękiem przed odrzuceniem. jeżeli czujesz, iż każda cisza w relacji wywołuje w Tobie niepokój, a emocje potrafią zmieniać się z euforii w...

Bezpieczny styl przywiązania

psychocare.pl 1 miesiąc temu Bezpieczny styl przywiązania to emocjonalny fundament, na którym można budować zdrowe, stabilne i satysfakcjonujące relacje. Osoby z tym stylem przywiązania potrafią otwarcie wyrażać swoje uczucia, z łatwością nawiązują bliskie więzi, a jednocześnie ...

Co to jest terapia EFT?

psychocare.pl 1 miesiąc temu Co to jest terapia EFT? Terapia EFT (Emotion-Focused Therapy, czyli Terapia Skoncentrowana na Emocjach) to humanistyczne podejście psychoterapeutyczne, które koncentruje się na rolach emocji w procesie zmiany i rozwoju osobistego. Jej głównym celem j...

Pierwszy dyżur mobilnej pomocy w Rabce-Zdrój

ib-polska.pl 1 miesiąc temu Pierwszy dyżur fundacji IB Polska w ramach działań Outreach – […]

🔔 SUBSKRYBUJ

piotrkwiatek.com 1 miesiąc temu 🎥 Nowości na moim kanale YouTube! 🎥 👉 Zabrałem się za uporządkowanie kanału YouTube i obiecuję publikować częściej oraz regularnie materiały, które będą niosły pozytywne przesłanie. jeżeli jeszcze nie subskrybujesz, serdecznie zapraszam do zapisania ...

Dieta wpływa na tempo starzenia się biologicznego?...

psychiatraplus.pl 1 miesiąc temu Przeanalizowano wpływ czynników genetycznych na proces starzenia biologicznego. Wyniki badania sugerują, iż genetyka może odgrywać większą rolę w procesie starzenia biologicznego niż czynniki środowiskowe, np. dieta.

Konferencja „Między nami kobietami” – wsparcie, in...

wdi24.pl 1 miesiąc temu 15 marca 2025 roku odbędzie się wyjątkowe wydarzenie skierowane do kobiet – konferencja „Między nami kobietami”. Spotkanie ma na celu wsparcie, integrację oraz wzmacnianie świadomości kobiet w zakresie ich praw, zdrowia psychicznego i możliwości rozw...

KRYZYS JAKO MOMENT TRANSFORMACJI I WZROSTU

informacjeprasowe.pl 1 miesiąc temu Kryzysy są nieodłącznym elementem ludzkiego życia – nieustannego procesu konfrontacji z wyzwaniami, które stanowią okazję do rozwoju i zdobywania nowych doświadczeń. To właśnie poprzez pokonywanie trudności, wyciąganie z nich wniosków […]

Jak działa metoda SET? Hipnoterapia w praktyce

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Jak działa metoda SET? Hipnoterapia w praktyce „Marysia, ale jak to możliwe, iż 4 sesje wystarczą? Jak to działa?” To pytanie słyszę bardzo często. Odpowiedź tkwi w skuteczności metody SET (Simple Effective Therapy) – techniki hipnoterapii, która pom...

Prokrastynacja – dlaczego odkładamy rzeczy na późn...

psychoterapiacotam.pl 1 miesiąc temu Prokrastynacja to odkładanie zadań na później, mimo iż wiesz, iż powinieneś się nimi zająć. Może dotyczyć pracy, nauki, obowiązków domowych, […]

#OHO – Startupy, AI i zdrowie psychiczne: co napra...

mamstartup.pl 1 miesiąc temu Europejskie startupy nie pracują wystarczająco ciężko – twierdzi CEO Revoluta, wywołując burzliwą dyskusję o kulturze pracy. Tymczasem pielęgniarki mogą stać się ambasadorkami AI w medycynie, a nowe dane pokazują, jak prowadzenie startupu wpływa na z...

Czy jazda na rolkach odchudza brzuch?

bydgoszczinaczej.pl 1 miesiąc temu Czy jazda na rolkach odchudza brzuch? Jazda na rolkach to popularna forma aktywności fizycznej, która może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i kondycji. Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest, czy jazda na rolkach może pomóc w odchudzaniu brzu...

Czy mózg to mięsień? Obalamy popularne mity i wyja...

590powodow.pl 1 miesiąc temu Często spotykamy się z metaforą, iż mózg jest mięśniem, który wymaga regularnych ćwiczeń, by mógł się rozwijać i dobrze funkcjonować. Choć porównanie to wydaje się bardzo obrazowe i motywujące, z naukowego punktu widzenia nie jest prawdziwe. W rzeczy...

„Alienacja rodzicielska”. Rodzice i dziadkowie pon...

ikc.pl 1 miesiąc temu Ilustrowany Kurier Codzienny IKC 7 marca 2025 roku Warszawa stanie się miejscem kolejnego Protestu Rodziców i Dziadków, którzy głośno sprzeciwiają się systemowemu utrudnianiu kontaktów rodzicielskich. Rodziny poszkodowane przez niesprawiedliwe rozwią...

Nie lubią poniedziałków, czyli o wypaleniu zawodow...

klodzko.you2.pl 1 miesiąc temu Ponad 130 nauczycieli, pedagogów, rodziców wzięło udział w zorganizowanej w Kłodzku po raz trzeci konferencji z cyklu „Dzieci, młodzież a zdrowie psychiczne”. W tym roku tematem przewodnim było wypalenie zawodowe nauczycieli, które staje się coraz ba...

Dzień Doceniania Pracownika

lesko.info 1 miesiąc temu Dzień Doceniania Pracownika (7 marca) to coraz popularniejsza inicjatywa, która ma na celu wyrażenie uznania i szacunku dla pracowników za ich wkład w rozwój firmy i organizacji. Choć w Polsce nie jest to oficjalne święto, to w wielu firmach...

XIV Międzynarodowa Konferencja Montessori – zapras...

pedagogika-specjalna.edu.pl 1 miesiąc temu XIV Międzynarodowa Konferencja Montessori to największe w Polsce wydarzenie dla praktyków i pasjonatów edukacji alternatywnej. Podczas trzydniowego spotkania odbędzie się ponad 40 wykładów i warsztatów prowadzonych przez ekspertów z Polski i... Zobac...

Zrozumieć świat ucznia z zespołem Aspergera

pedagogika-specjalna.edu.pl 1 miesiąc temu Tytuł niniejszego artykułu nawiązuje do książki Agnieszki Borkowskiej, w której autorka opisała najważniejsze zagadnienia dotyczące omawianego zaburzenia. Pomimo zmian w nazewnictwie, do szkół integracyjnych oraz ogólnodostępnych trafiają uczniowie z...

Złość a techniki oddechowe – jak kontrolować emocj...

psychoterapia.plus 1 miesiąc temu Złość to naturalna emocja, która może pojawić się w odpowiedzi na trudne sytuacje, niesprawiedliwość czy frustrację. Choć bywa użyteczna, pomagając nam wyrażać granice lub mobilizować do działania, niekontrolowana złość może ... Czytaj dalejZłość a t...

Zapraszamy na spotkania Grupy Wsparcia dla rodzicó...

formuladobra.pl 1 miesiąc temu Czy do śmierci dziecka można się przygotować?Kto popełnił błąd, iż moje dziecko umarło?Czy to moja wina? Jak dalej żyć?Czy czas leczy rany?Dlaczego Bóg pozwala na śmierć niewinnych? To tylko niektóre z pytań, z którymi mierzą się rodzice po stracie.....

Zaburzenia otępienne – nowy model opieki

termedia.pl 1 miesiąc temu Międzynarodowy zespół naukowców, z udziałem polskich specjalistów pod kierunkiem prof. Konrada Rejdaka pracuje nad projektem COMFORTAGE, którego celem jest wypracowanie modelu opieki zdrowotnej nad osobami z zaburzeniami otępiennymi oraz zagrożonymi ...

Kiedy czas uciekać? Oto lista 8 toksycznych zachow...

mamadu.pl 1 miesiąc temu Każdy związek przechodzi wzloty i upadki, ale to, jak radzimy sobie z trudnymi momentami, decyduje o jego przyszłości. Czasem jednak w relacji mogą pojawić się toksyczne zachowania, które stopniowo prowadzą do jej rozpadu. Czy warto walczyć? Dr John ...

Złość pod kontrolą – praktyczne ćwiczenia dla dzie...

psychoterapia.plus 1 miesiąc temu Kiedy człowiek doświadcza złości, serce zaczyna szybciej bić, oddech przyspiesza, ciało napina się, a skóra czerwienieje. Dziecko często nie rozumie, co się z nim dzieje i nie wie jak odpowiednio ... Czytaj dalejZłość pod kontrolą – praktyczne ćwicze...