Słodycze w diecie dziecka: zakazy, złoty środek i rodzicielski chaos
W tym odcinku bierzemy pod lupę temat, który zna każdy rodzic – cukier w diecie dziecka. Jedni wprowadzają totalny zakaz, inni mówią „dzieciństwo musi mieć smak”, a większość gubi się w gąszczu porad i sprzecznych badań.
Naszą gościnią jest
– mama 5-letniej Heleny, kulinarna pasjonatka, promotorka zdrowego podejścia do jedzenia i twórczyni, którą na Instagramie śledzi ponad 43 tysiące osób. Rozmawiamy o tym, czy w ogóle da się znaleźć „słodki złoty środek” między zakazami a pełną swobodą.
W odcinku usłyszysz m.in.:
- Jak wygląda podejście Agaty do słodyczy w życiu jej córki?
- Czy zamienniki słodyczy naprawdę są zdrowe?
- Jak reagować, gdy ktoś daje dziecku cukierka bez pytania?
- Dlaczego zakazy mogą wywołać odwrotny efekt?
- Jakie produkty warto mieć w domu, by unikać sklepowych słodyczy?
Oglądaj i subskrybuj „Mamy to!” na YouTube Mamotoja!
