Dlaczego dziecko budzi się w nocy?

„Jeszcze niedawno przesypiał prawie całą noc, a teraz budzi się co godzinę”, „Zasypia tylko przy mnie”, „Każdej nocy przychodzi do naszego łóżka” – nocne pobudki potrafią być dla całej rodziny ogromnym obciążeniem. Jednocześnie budzenie się w nocy nie zawsze oznacza, iż ze snem dziecka dzieje się coś niepokojącego. Sen zmienia się wraz z wiekiem, rozwojem, emocjami i codziennym rytmem. Na jego jakość mogą wpływać również infekcje, ząbkowanie, warunki w sypialni, drzemki czy trudne wydarzenia. Dlaczego dziecko nagle zaczyna gorzej spać? Jak pomóc mu ponownie zasnąć? Kiedy nocne pobudki są naturalnym etapem, a kiedy warto porozmawiać z lekarzem? Oto praktyczny poradnik dla rodziców.