21 października w auli Nadnoteckiego Instytutu UAM w Pile odbyła się III Konferencja „Skarby w lesie – przyroda, kultura, historia”, tym razem poświęcona tematowi „Zdrowo w lesie”. Organizatorami wydarzenia są Nadnotecki Instytut UAM w Pile i Nadleśnictwo Zdrojowa Góra w partnerstwie z Nadnoteckim Uniwersytetem Trzeciego Wieku w Pile, Uniwersytetem Trzeciego Wieku w Pile, Uniwersytetem Trzeciego Wieku w Trzciance, PTTK oddział w Pile oraz Krajeńskim Ośrodkiem Kultury. Główną myślą tegorocznej edycji było ukazanie, jak las i natura wpływają na zdrowie fizyczne, psychiczne i środowiskowe człowieka.
Wydarzenie po raz kolejny zgromadziło szerokie grono uczestników – seniorów oraz przedstawicieli lokalnych instytucji zainteresowanych tematyką zdrowia i ekologii. Podczas konferencji podkreślono rolę lasów jako naturalnych przestrzeni sprzyjających zdrowiu i dobrostanowi. Prelegenci tegorocznej konferencji – prof. Magdalena Frączek z Katedry Bioróżnorodności Leśnej Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie, Adam Standio – nadleśniczy Nadleśnictwa Zdrojowa Góra, dr Kamil Szpotkowski z Instytutu Chemii Bioorganicznej PAN w Poznaniu oraz dr Paweł M. Owsianny z NI UAM w Pile – omówili szeroki wpływ lasu na różne aspekty zdrowia: fizycznego, psychicznego i środowiskowego. Przedstawiali, jak codzienny kontakt z przyrodą może przyczynić się do poprawy dobrostanu człowieka i zmienić nasze samopoczucie. Dodatkowo przekonywali o tym, jak uważność w lesie może poszerzyć nie tylko naszą wiedzę o przyrodzie, ale także pomóc zrozumieć nasze miejsce w naturze.
Równocześnie, ogromną wartością tegorocznej konferencji była integracja środowisk seniorskich. W budynku Instytutu odbył się panel wystawienniczy, w którym organizacje seniorskie, stowarzyszenia i instytucje zaprezentowały swoją działalność. Udział w panelu wzięła m. in. Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Pile, której przedstawicielki edukowały uczestników m.in. na temat rodzajów i adekwatności grzybów.
W budynku NI UAM odbywały się także bezpłatne badania profilaktyczne dla seniorów, co wpisuje się w misję wspierania zdrowego trybu życia w lokalnych społecznościach. Dodatkowo w trakcie konferencji odbył się krótki warsztat ćwiczeń rozluźniających i relaksacyjnych pokazujący, iż ruch i aktywność to klucz do zdrowia w każdym wieku!
Uczestnicy mieli okazję także spróbowania wyrobów kulinarnych w postaci zdrowej żywności z polskich lasów.
Jak podkreślali organizatorzy, głównym celem konferencji była promocja zdrowego trybu życia oraz uświadomienie, jak wiele korzyści niesie przebywanie w naturalnym otoczeniu. Po raz kolejny „Skarby w lesie” przyciągnęły liczne grono zainteresowanych, inspirując do zgłębiania wpływu natury na zdrowie oraz ochrony naszego dziedzictwa przyrodniczego.
Konferencja została dofinansowana przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Poznaniu.
Tekst i Fot. Nadnotecki Instytut UAM w Pile
