Któż za młodzieńczych, bądź też dziecięcych lat, nie lubił chodzić na nocowanie do przyjaciół – choćby pod namiot. Zawsze towarzyszyło temu poczucie przygody i pozytywne emocje.
Okazuje się, iż z podobną inicjatywą może wyjść i sama szkoła. Szkoła Podstawowa nr 3 im. Jana Pawła II w Ostródzie zorganizowała bardzo fajny dzień – a adekwatnie noc – dla swoich uczniów.
W ramach projektu „Włączeni w Edukację” odbyło się nocowanie w szkole, którego głównym tematem było mindfulness, czyli sztuka uważności i świadomego relaksu. Uczniowie wzięli udział w zajęciach ruchowych, jak mecz siatkówki, ćwiczenia oddechowe i medytacja. Były też warsztaty artystyczne – dzieci prezentowały miejsca, w których czują się szczęśliwe i spokojne. Nie zabrakło również ważnej rozmowy o emocjach.
Młodzi dobrze się bawili, było co robić.Podczas kolejnych bloków uczniowie uczyli się zasad zdrowego odżywiania i liczenia kalorii, by lepiej zrozumieć, jak dbać o ciało i umysł. Kreatywną formą integracji był teatr cieni połączony z kalamburami, w których przewijały się ekologiczne hasła.
Wspólny posiłek.Wieczorem dzieci zrelaksowały się przy seansie bajki „Król Lew”, a dzień zakończył się wspólnym porannym rozciąganiem i podsumowaniem wydarzenia. Całość miała wyjątkowy klimat – również dlatego, iż jedna z uczestniczek obchodziła swoje urodziny.
Poranne ćwiczenia.Wspólna noc w szkole, rozmowy, zabawy i chwile wyciszenia sprawiły, iż uczniowie lepiej poznali siebie i innych.
