Kontrola emocji zwana także regulacją emocji wcale nie przychodzi na łatwo i naturalnie. Nie tylko nieprzyjemne, ale i te oskrzydlające jak euforia czy duma wymagają rozładowania. Zagraj w naszą interaktywną grę i naucz się prawidłowo rozpoznawać emocje oraz zobacz, jak sobie z nimi radzić na co dzień.
Wejdź na stronę: Otwórz się na pomoc. Emocje
„Otwórz się na pomoc” to akcja społeczna realizowana przez Polskę Press, jedną z największych grup medialnych w kraju. Celem akcji jest zwrócenie uwagi na problemy dotykające dzieci i młodzieży, program jest skierowany do osób w wieku od 3 do 13 lat oraz ich rodziców i nauczycieli.
Składa się z prostych i angażujących animacji dla najmłodszych dzieci oraz interaktywnych historii pozwalających starszym dzieciom ćwiczenie radzenia sobie z emocjami - bohaterowie gry stawiani są w trudnych sytuacjach i dokonują indywidualnych wyborów. Rodzice i nauczyciele natomiast otrzymują do dyspozycji skrypt, karty do zabawy, plakat, ankietę WHO na temat dobrostanu oraz drukowany poradnik.
Zachęcamy także do skorzystania z poniższych materiałów: