Pomysł babci na wieczorną rutynę. Dzieci idą spać wcześniej i usypiają w mgnieniu oka

Zdjęcie: Wieczorna rutyna dzieci w formie zabawy będzie szybsza i sprawniejsza. fot. Mark Zamora/Unsplash/ screen Instagram


Wieczorne szykowanie dzieci do spania często zmienia się w chwile pełne chaosu. Maluchy mają swoje plany na wieczór, nie chcą stosować się do założeń mamy lub taty. A wieczorna rutyna jest ważna i potrzebna małym dzieciom, bo pomaga im się wyciszyć. Oto genialny pomysł pewnej babci, który pomaga dzieciom chodzić spać szybciej.


Wieczorna rutyna bywa dla dzieci nudna - niektóre maluchy mają swoje pomysły na to, jak powinien wyglądać wieczór i nie w głowie im mycie zębów czy ubieranie piżamy.

Pewna babcia przygotowała dla swoich wnuków genialną grę, która aktywizuje i z punktów wieczornej rutyny robi ciekawą rozgrywkę w wykonywanie zadań.

Wypróbujcie tę metodę u siebie - dzieci szybciej położą się do łóżek i usną. Możecie ją przygotować na tablicy kredowej lub magnetycznej.

Lista zadań do wykonania przed snem

Ci, którzy mają małe dzieci, wiedzą, ile czasami zajmuje wieczorna rutyna, wybranie się dzieci do łóżek i zaśnięcie. Bywa, iż nagle 3-latek będzie musiał siku albo 5-latce przypomni się, iż nie naszykowała do przedszkola pracy plastycznej na następny dzień. Dzieci oczywiście mają też mnóstwo pytań i spraw, które trzeba koniecznie załatwić przed uśnięciem.

Pewna babcia wymyśliła świetny sposób, który pomógł jej wnukom zorganizować wieczorną rutynę. Ich mama, czyli autorka filmu na Instagramie - Lauren Giesting, pokazała, jak z codziennych obowiązków zrobić zabawę i elementy, które trzeba "odhaczyć" codziennie wieczorem. Wśród obowiązków są kąpiel, mycie zębów czy wieczorne czytanie bajek. Prosta plansza, na której umieszczono różne obowiązkowe czynności, pomaga w organizacji wieczoru.

Sprawia, iż maluchy każdy z obowiązków uznają za wyzwanie, które należy wykonać. To pomaga w zorganizowaniu czasu, sprawia, iż wykonywanie poszczególnych kroków wieczornej rutyny jest szybsze i wszyscy domownicy działają sprawniej. Zamiast denerwować dzieci z powodu pory spania czy obowiązków, lepiej dać im listę zadań do wykonania i potraktować całość jako zabawę, która wzbudzi w nich ekscytację. Wśród zadań do wykonania na "liście przed spaniem", babcia dzieci z filmu zamieściła takie zadania jak:

Pójście do toalety

Kąpiel

Mycie zębów

Napicie się wody

Założenie piżamy

Buziaki i przytulasy

Czytanie książki.

Wieczorna rutyna zamieniona w ekscytującą grę

Każdy może napisać własną listę, która będzie dopasowana do waszych rytuałów. W przypadku mam, które mają w domu kilkulatki i niemowlaka, to może być "wspólna kąpiel brata/siostry" albo możecie też dodać np. jedzenie kolacji. Każde z zadań po wykonaniu przez dziecko trzeba "zamknąć" czy inaczej odhaczyć na liście rzeczy zrobionych.

W opublikowanym na Instagramie filmie możemy przeczytać, iż twórcy zapewniają, iż taka metoda pomaga szybciej przygotować dzieci do spania i pomaga w ich wcześniejszym usypianiu. Jestem skłonna w to uwierzyć, bo taka organizacja w moim przypadku również pomaga i sprawia, iż dzieci prędzej chodzą spać (szczególnie teraz, gdy szybciej robi się ciemno), a ja mam wieczór dla siebie i partnera.

W komentarzach pod filmem widać, iż ta prosta metoda dla wielu rodziców jest odkryciem i sami postarają się przygotować jakąś wersję takiej tablicy zadań dla swoich maluchów. Można ją wykonać w formie tabelki na lodówce, można ją narysować na tablicy kredowej lub planszy do pisania zmywalnymi markerami. Można do tablicy magnetycznej używać kolorowych magnesów. Każda wersja aktywizująca malucha sprawdzi się świetnie i pomoże wam szybciej ogarnąć dzieciaki przed położeniem do łóżek.