Skąd naprawdę biorą się deficyty uwagi i jak je odbudowywać? Psycholożka tłumaczy

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Problemy uwagowe rzadko pojawiają się same z siebie – one są efektem innych kłopotów. Tymi z kolei warto się zaopiekować, choć to nie jest ani łatwe, ani spontaniczne - mówi dr Małgorzata Osowiecka-Szczygieł z Uniwersytetu SWPS w Sopocie.