Zarówno maluchy, jak i nastolatkowie spędzają za dużo czasu przed ekranem. Komputer, tablet, czy telefon towarzyszą im od samego rana do późnego wieczora. Rodzice wiedzą, iż tak być nie powinno, jednak nie bardzo potrafią to zmienić. Wszelkie próby zabrania przez rodziców urządzenia, kończą się płaczem i awanturą. Tak nie musi tak być. Na portalu Café Mom.com opublikowano listę 15 sposobów na to, jak bezboleśnie oderwać dzieci od absorbujących ich uwagę urządzeń.
REKLAMA
Zobacz wideo Czy rodzice pozwalają dzieciom korzystać z telefonów? [SONDA]
Jak odkleić dziecko od ekranu? Zacznij od tych ośmiu rzeczy
Walkę z czasem spędzanym przez dziecko przed ekranem należy zacząć od dobrego przygotowania. W inicjatywę tę powinna się zaangażować cała rodzina, bez wyjątków, bo inaczej plan zmian spali na panewce.
Na początku osiem ważnych zmian:
Zaplanuj z wyprzedzeniem przerwę od urządzeń z ekranami - określ od kiedy do kiedy ma trwać, wpisz to do kalendarza i zapanuj, co w tym czasie będziecie robić;
Unikaj ekranów przy codziennych czynnościach jak mycie zębów czy posiłki;
Zadbaj o wspólne spożywanie posiłków i rozmowy, ale bez żadnych urządzeń;
Postaraj się, żeby dziecko miało wystarczająco dużo zabaw ruchowych;
Wyjdź na zewnątrz. Ale nie na plac zabaw, a do parku czy lasu, gdzie można rzucać kamieniami, zbierać patyki i hałasować;
Zabezpiecz dom (mieszkanie) - zamknij pomieszczenia, do których dziecko nie powinno mieć dostępu oraz zabezpiecz niebezpieczne rzeczy jak gniazdka elektryczne, czy ostre przedmioty;
Przygotuj otoczenie - zadbaj o różne gry i zabawki dla dzieci;
Pozwól dzieciom na nudę. W ten sposób gwałtownie uruchomi się ich naturalna kreatywność.
Zabawa bez telefonu czy tabletu? Jak najbardziej. Oto siedem kolejnych porad
jeżeli wprowadziliście osiem wyżej opisanych zasad i porad a dzieci przez cały czas domagają się urządzeń z ekranami, to należy wprowadzić jeszcze kilka zmian. Z pewnością pomogą maluchom znaleźć przyjemność w zabawie bez elektroniki. Oto kolejne pomysły na odciągnięcie najmłodszych od ekranów:
Poranny koszyk - przygotuj pudełko z wybranymi zabawkami, które będą towarzyszyły dziecku przy porannej rutynie;
Przygotuj małe głośniki do odtwarzania piosenek i historyjek, ale bez ekranów;
Wyłącz wyświetlacz telewizora - niech dziecko tylko słucha;
Zrób torbę restauracyjną (podróżną) - spakuj małą torbę z drobiazgami np. drewniane puzzle, spinnery i małe figurki do zabawy w czasie podróży, czy podczas posiłku w restauracji;
Pozwól dziecku na zabawę innymi przedmiotami np. magnesami na lodówkę czy spinaczami biurowymi oraz zachęć do pomagania przy codziennych czynnościach jak np. gotowanie;
Ogranicz liczbę zabawek (oczywiście z rozsądkiem), aby maluchy dłużej się nimi bawiły;
Zadbaj o różnorodne zajęcia dla dzieci - od ruchowych po kreatywne jak klocki LEGO, klocki magnetyczne, masa plastyczna Play-Doh, kolorowanki, książeczki z łamigłówkami, gry planszowe i karciane.
