Karate jest jedną z propozycji zajęć w Centrum Kultury w Gdowie dla dzieci od 5-tego roku życia, młodzieży i dorosłych. Pod czujnym okiem Sensei z Akademii Karate Tradycyjnego od 9 września doskonalić się będą "kolorowe pasy".
Zajęcia realizowane są w Centrum Kultury w Gdowie zgodnie z poniższych harmonogramem:
- Poniedziałek: 15.00-15.45 Grupa IV (zielone i niebieskie pasy czyli grupa najbardziej zaawansowana)
- Wtorek: 15.00-15.45 Grupa I (początkująca 5+)
- Wtorek: 15.55-16.40 Grupy II i III (żółte i pomarańczowe pasy)
- Środa: 15.00-15.45 Grupa IV (zielone i niebieskie pasy czyli grupa najbardziej zaawansowana)
- Czwartek: 15.00-15.45 Grupa I początkująca 5+
- Czwartek 15.55-16.40 Grupy II i III (żółte i pomarańczowe pasy)
Zapisy pod numerem telefonu 12 346 42 00 lub 533 508 499.
Więcej informacji na stronie http://karatedo.krakow.pl/zapisy-na-rok-szkolny-2023-24/ .
O licznych zaletach treningów mówią sami instruktorzy.
Dlaczego karate? Korzyści jest wiele: harmonijny rozwój, pewność siebie, dyscyplina, koncentracja, dobra zabawa, szacunek, wytrwałość i przygoda (obozy, turnieje, wycieczki)
- zachęcają trenerzy z Akademia Karate Tradycyjnego w Niepołomicach, jedni z najlepszych szkoleniowców w Polsce, wielokrotnie nagradzani za osiągnięcia w pracy trenerskiej i jednocześnie wciąż aktywni zawodnicy – wielokrotni medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.
Karate dla dzieci i młodzieży
Akademia dba o rozwój swoich wychowanków od najmłodszych lat. W klubie trenują dzieci od 4. roku życia. Uczą się jak żyć aktywnie i zdrowo, kształtują swój charakter i prawidłową sylwetkę. Systematyczny trening uczy ich pokory i dyscypliny. Dzięki zajęciom karate, dzieci nadpobudliwe uspokajają się, a nieśmiałe nabierają większej pewności siebie. Karate rozwija wszechstronnie i harmonijnie. To rzadkość, takie zalety ma kilka dyscyplin sportowych. Co ważne, lekarze zalecają karate jako profilaktykę i leczenie wad postawy.
Karate dla dorosłych
Karate można zacząć ćwiczyć w każdym wieku, niezależnie od siły fizycznej. Systematyczny trening poprawia krążenie, wzmacnia ciało, pomaga utrzymać dobrą formę i lepsze samopoczucie.
Karate dla osób niepełnosprawnych
Akademia prowadzi treningi dla osób z problemami neurologicznymi (zespół Downa, ADHD), niewidomych, niesłyszących. Dzięki treningom, uczestnicy zyskują większą pewność siebie.
Zachęcamy do rozpoczęcia przygody z karate w szkole mistrzów świata!
