A może karate?

Karate jest jedną z propozycji zajęć w Centrum Kultury w Gdowie dla dzieci od 5-tego roku życia, młodzieży i dorosłych. Pod czujnym okiem Sensei z Akademii Karate Tradycyjnego od 9 września doskonalić się będą "kolorowe pasy".

Dlaczego karate? Korzyści jest wiele: harmonijny rozwój, pewność siebie, dyscyplina, koncentracja, dobra zabawa, szacunek, wytrwałość i przygoda (obozy, turnieje, wycieczki)

- zachęcają trenerzy z Akademia Karate Tradycyjnego w Niepołomicach, jedni z najlepszych szkoleniowców w Polsce, wielokrotnie nagradzani za osiągnięcia w pracy trenerskiej i jednocześnie wciąż aktywni zawodnicy – wielokrotni medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.

Karate dla dzieci i młodzieży

Akademia dba o rozwój swoich wychowanków od najmłodszych lat. W klubie trenują dzieci od 4. roku życia. Uczą się jak żyć aktywnie i zdrowo, kształtują swój charakter i prawidłową sylwetkę. Systematyczny trening uczy ich pokory i dyscypliny. Dzięki zajęciom karate, dzieci nadpobudliwe uspokajają się, a nieśmiałe nabierają większej pewności siebie. Karate rozwija wszechstronnie i harmonijnie. To rzadkość, takie zalety ma kilka dyscyplin sportowych. Co ważne, lekarze zalecają karate jako profilaktykę i leczenie wad postawy.

Karate dla dorosłych
Karate można zacząć ćwiczyć w każdym wieku, niezależnie od siły fizycznej. Systematyczny trening poprawia krążenie, wzmacnia ciało, pomaga utrzymać dobrą formę i lepsze samopoczucie.

Karate dla osób niepełnosprawnych
Akademia prowadzi treningi dla osób z problemami neurologicznymi (zespół Downa, ADHD), niewidomych, niesłyszących. Dzięki treningom, uczestnicy zyskują większą pewność siebie.

Zachęcamy do rozpoczęcia przygody z karate w szkole mistrzów świata!