Zdrowie i kondycja

Już nie wyrzucam suchych skórek od chleba. Robię z...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Jeśli zostały wam skórki od chleba i nie wiecie, co z nimi zrobić – koniecznie wykorzystajcie nasz przepis. W ten sposób za grosze wyczarujecie smaczną przekąskę.

Stosuj rano i wieczorem, a zapomnisz o zmarszczkac...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Zmarszczki to naturalny efekt starzenia się skóry, ale wiele osób szuka sposobów na ich zminimalizowanie. Jednym z najbardziej skutecznych i naturalnych sposobów jest stosowanie olejków do twarzy. Bogate w antyoksydanty, kwasy tłuszczowe oraz witamin...

Najlepsze Kosmetyki Naturalne pod Choinkę – Idealn...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Czy masz pomysł na idealny prezent? Wejdź i dowiedz się, które naturalne kosmetyki działają najlepiej

Gumy do ćwiczeń długie – jakie wybrać dla maksymal...

acusmed.pl 1 miesiąc temu Gumy oporowe to wszechstronne narzędzie treningowe, które gwałtownie zyskuje popularność. Dzięki swojej elastyczności oraz różnym poziomom oporu, są one idealne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Świetnie sprawdzają się w treningu siło...

Wirusy straszą w październiku – jak się chronić i ...

ohme.pl 1 miesiąc temu Październik przynosi znaczący wzrost infekcji wirusowych, powodujących grypę i przeziębienie.

Swędzenie skóry głowy to nie tylko wynik braku hig...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Swędzenie to - choć zwykle niegroźna - bardzo uciążliwa przypadłość. Każdy, kto chociaż raz został ugryziony przez komara, doskonale zdaje sobie sprawę z "powagi sytuacji". Gdy swędzi nas skóra rąk, nóg czy brzucha, jest nam dość łatwo zerknąć w...

Czy kapusta leczy?

niemam.pl 1 miesiąc temu Czy kapusta leczy? Czy kapusta leczy? Kapusta jako naturalne lekarstwo Kapusta jest jednym z najstarszych warzyw, które od wieków wykorzystywane jest w medycynie ludowej. Jej lecznicze adekwatności są szeroko znane i doceniane. Czy jednak kapusta nap...

Kolacje, które pokochasz – 10 przepisów na pyszne ...

motywatordietetyczny.pl 1 miesiąc temu Szukasz pomysłów na szybką i pyszną kolację, która zachwyci Twoich bliskich? Oto 10 sprawdzonych przepisów, które nie tylko zaskoczą smakiem, ale także pozwolą Ci spędzić...

Halloween Zumba Party na Bemowie

kajalis.pl 1 miesiąc temu Już 26 października o 18:00 w Liceum 78 przy Anieli Krzywoń 3 będzie się działo! Czekają nas 2 godziny pełne strasznie dobrej zabawy, potwornie energetycznej Zumby i… KONKURS na najlepsze przebranie 👻 Zabierz ze sobą młodszych i starszych –...

Śniadaniowy Raj Istnieje – Oto 10 Przepisów!

motywatordietetyczny.pl 1 miesiąc temu Szukasz pomysłów na smaczne i szybkie śniadanie, które urozmaicą twoje poranki? Oto 10 prostych przepisów, które wprowadzą do twojej kuchni świeżość i energię na dobry...

Wzmacniająca dieta na jesień. Warto włączyć do nie...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Jesień to czas, kiedy natura obdarza nas obfitością sezonowych warzyw i owoców, z których warto korzystać. Szczególnie iż nasz organizm wymaga teraz większej troski, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Odpowiednia dieta może odegrać kluczową r...

Picie go obniża poziom cukru we krwi i ułatwia odc...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Historia tego napoju liczy wiele tysięcy lat. Był znany już w starożytności. Stosuje się go również dziś. Wspomaga leczenie insulinooporności i ułatwia odchudzanie. Sprawdź, o jaką „miksturę” chodzi.

Cholesterol i Metabolizm – Jak Zadbać o Swoje Zdro...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Cholesterol oraz metabolizm, chciałbyś zadbać o poprawę tych obu w swoim życiu? Zapraszamy do naszego wpisu!

Jaki owoc ma najwięcej witamin w Polsce?

4fans.pl 1 miesiąc temu W Polsce mamy wiele pysznych owoców, które są bogate w witaminy i składniki odżywcze. Jednak, jeżeli chodzi o owoc, który ma najwięcej witamin, to trudno wskazać jeden konkretny. Każdy owoc ma swoje unikalne adekwatności i zawiera różne witaminy. Pon...

Porażenie prądem elektrycznym z medycznego punktu ...

zdrowie.med.pl 1 miesiąc temu Porażenie prądem elektrycznym jest dobrze znane współczesnej medycynie i może przynosić pozytywne lub negatywne skutki w zależności od okoliczności. W każdym żywym organizmie zachodzą procesy bioelektryczne, które mogą zostać zakłócone poprzez zewnęt...

Kobieta w ciąży i karmiąca piersią nie może zachor...

mamadu.pl 1 miesiąc temu Światowy Miesiąc Świadomości Raka Piersi, obchodzony w październiku, to czas, kiedy szczególnie skupiamy się na edukacji w obszarze profilaktyki raka piersi. Właśnie dlatego marka Chicco i marka uPacjenta łączą siły i rozpoczynają wspólną kampanię sp...

Piją go litrami i dożywają grubo ponad sto lat. Po...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Naukowcy od dawna poszukują recepty na długowieczność. Okazuje się, iż długie życie i dobrą kondycję do późnej starości zapewnić może regularne picie pewnego napoju. Co ciekawe, bez trudu można zrobić go w domu. Przepis jest banalnie prosty.

Zbija cukier, przyspiesza trawienie i opóźnia proc...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Jest prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów, bogatą w witaminę C, witaminę K oraz żelazo, kwas foliowy i potas. Najczęściej zalecana na wzmocnienie odporności i przy silnej anemii, jednak natkę warto wziąć pod uwagę, gdy zmagamy się też z innymi...

10 Przepisów na Obiad, Które Są Tak Pyszne, Że Zje...

motywatordietetyczny.pl 1 miesiąc temu Szukasz pomysłów na szybki, smaczny i prosty obiad? Oto 10 przepisów, które zaskoczą Cię prostotą wykonania, a jednocześnie zachwycą Twoje kubki smakowe – idealne na...

Czy Polacy jedzą jabłka? Są przecież zdrowe

zdrowie-polakow.pl 1 miesiąc temu – Tendencja spadkowa w spożyciu jabłek w Polsce może wynikać z obecności na rynku krajowym coraz większej liczby innych owoców, w tym...

Najgorsze połączenia leków i suplementów. Pamiętaj...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Codziennie sięgamy po suplementy diety lub zioła, aby poprawić odporność, wzmocnić układ ruchu lub zniwelować zmęczenie. A gdy chorujemy, przyjmujemy też leki zapisane przez lekarzy. I tutaj pojawia się ważna kwestia. Warto wiedzieć, iż niektóre połą...

Biorę tanie nasiona i robię z nich kultowy przysma...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Dzięki pewnym przysmakom można było nieco osłodzić trudną i szarą rzeczywistość czasów RPL. Jeden z nich został już nieco zapomniany, a szkoda, bo jest zdrowy i tani. Robię go w domu z dwóch prostych składników.

Coraz więcej zachorowań, PZH mówi o epidemii. Leka...

mamadu.pl 1 miesiąc temu W sezonie jesienno-zimowym zawsze obserwujemy wzrost infekcji, ale w tym roku przypadków groźnych chorób jest niepokojąco dużo. Lekarze po przeanalizowaniu danych Państwowego Zakładu Higieny apelują do rządu o kolejne kroki w ochronie społeczeństwa p...

Kolacje, Które Powalą Cię na Kolana – 10 Najlepszy...

motywatordietetyczny.pl 1 miesiąc temu Szukasz inspiracji na szybką i smaczną kolację, która zachwyci Twoich bliskich? Oto 10 prostych przepisów, które sprawią, iż codzienne gotowanie stanie się przyjemnością – niezależnie...

Grzanki ze straciatellą i mortadelą

biobazar.org.pl 1 miesiąc temu Bianca to apulijskie receptury i świeże ekologiczne mleko z Mazowsza – o tym jak smakowity to mariaż przekonało się już wielu. W nas Bianca ma swych wiernych wyznawców. Mozzarella, burrata, straciatella przyjeżdżają na BioBazar tuż po tym jak powstał...

Jakie suplementy wspomagają zdrowie układu nerwowe...

healthtalk.pl 1 miesiąc temu Jakie suplementy wspomagają zdrowie układu nerwowego? Wpływ układu nerwowego na funkcjonowanie całego organizmu jest niezwykle istotny. Układ nerwowy kontroluje nasze ruchy, pamięć, koordynację, a także reguluje nasze emocje i funkcje życiowe. Dlateg...

Co to za firma Juicy?

mimamo.pl 1 miesiąc temu Co to za firma Juicy? Juicy to dynamicznie rozwijająca się firma, która specjalizuje się w produkcji i dystrybucji świeżych soków owocowych. Nasza firma powstała z pasji do zdrowego stylu życia i chęci dostarczania klientom najwyższej jakości produkt...

Odkryto tajemniczy składnik na głęboki sen – Glicy...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Czy wiesz jak działa glicyna? Jak ona wpłwa na sen? Kliknij i zobacz

Dorzucam kostkę do kawy zamiast cukru. Ta „mała cz...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Zastanawiasz się, jak można zamienić zwykłą „małą czarną” w naturalny antydepresant? Mam na to całkiem prosty sposób. Dorzucam do kawy jeden niecodzienny składnik, który pomaga w walce z jesienną chandrą.

Czy zmianę pogody można czuć w kościach? Co oznacz...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Może zdarzyło ci się usłyszeć, iż ktoś z twojego otoczenia mówił, iż "czuje w kościach, iż będzie zmiana pogody", iż "stawy mu dokuczają, gdy ma padać" lub iż "przeciąga go przed deszczem". Czy to naprawdę możliwe, aby nasze stawy...

Czy kiszonki szkodzą wątrobie?

pobocza.pl 1 miesiąc temu Czy kiszonki szkodzą wątrobie? Czy kiszonki szkodzą wątrobie? Wprowadzenie Kiszonki są popularnym dodatkiem do diety wielu osób. Jednak wiele osób zastanawia się, czy spożywanie kiszonek może mieć negatywny wpływ na wątrobę. W tym artykule przyjrzymy...

Długość życia maleje wraz ze wzrostem wskaźnika ma...

liderzyinnowacyjnosci.com 1 miesiąc temu Otyłość doprowadza do wielu poważnych powikłań zdrowotnych, narastających wraz ze wzrostem wskaźnika masy ciała (BMI). Zmniejsza się średnia długość życia wraz z jego wzrostem oraz jego jakość – ostrzega prof. Wojciech Bik z CMPK w Warszawie. Zaznacz...

Po śniadaniu...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 1 miesiąc temu wypad na stałą przydomową trasę, żeby zdążyć na *dyżur* u wnusi he,he... Najpierw "oblot", czy aby coś od czwartku się nie zmieniło hi,hi... Potem przebieżki...

Warto zjeść trzy sztuki dziennie. Zbiją poziom cuk...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu W tradycji kuchni śródziemnomorskiej obecne od zawsze, w Polsce suszone pomidory pojawiły się stosunkowo niedawno. Są wyraziste w smaku i bardzo uniwersalne, więc chętnie dodajemy je do różnych potraw. Warto to robić, bo suszone pomidory kryją w sobi...

Nie daj się wykluczyć społecznie ze względu na nos...

zdrowie.med.pl 1 miesiąc temu Niedosłuch to poważny problem, który nie tylko wpływa na zdrowie, ale może prowadzić także do izolacji społecznej. Nieleczony ubytek słuchu może mieć daleko idące konsekwencje, jednak nowoczesne aparaty słuchowe pozwalają na skuteczne radzenie sobie ...

Ostateczny Sposób na Pozbycie się Tłuszczu z Brzuc...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Chciałbyś pozbyć się tłuszczu i uzyskać prosty brzuch? Zapraszamy do naszego wpisu!

Zacznij tydzień od podarowania komuś czegoś wyjątk...

twojakrew.pl 1 miesiąc temu Zacznij tydzień od podarowania komuś czegoś wyjątkowego! Krew lub jej składniki to dar, który można ofiarować bez okazji. Zaplanuj swoją wizytę w CKiK już teraz. Sprawdź aktualne zapotrzebowanie na krew na stronach internetowych Centrów Krwiodawstwa ...

Ta słodka przekąska z PRL-u robiła furorę. Przygot...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Szyszki z ryżu preparowanego to przysmak, który przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Sprawdźcie, jak je zrobić. Gwarantujemy, iż prostszego deseru nie znajdziecie.

Wybieramy catering dietetyczny – praktyczny poradn...

kulinarnyblog.pl 1 miesiąc temu Catering dietetyczny to wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą zadbać o zdrowe odżywianie bez konieczności poświęcania czasu w zakupy, gotowanie i planowanie posiłków. Jak jednak wybrać najlepszy catering dietetyczny spośród wielu dostępnych na ryn...

Co PCOS oznacza dla kobiety? Objawy i skutki zespo...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń hormonalnych u kobiet w wieku rozrodczym. Schorzenie daje szerokie spektrum objawów, które wpływają na codzienne życie - od zdrowia fizycznego po zdrowie psychiczne....

Wystarczy 20 sekund by ocenić kondycję mózgu. Ten ...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Z pozoru banalne ćwiczenie może nam wiele powiedzieć o naszym zdrowiu. Jak pokazują badania, trudność w utrzymaniu równowagi na jednej nodze przez 20 sekund, z otwartymi oczami, wiąże się ze zwiększonym ryzykiem uszkodzenia małych naczyń krwionośnych...

Magda Gessler zawsze dodaje do placków ziemniaczan...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Przepis na placki ziemniaczane znają chyba wszyscy, a każdy miłośnik tych przysmaków ma swój sposób na ich przygotowanie. Magda Gessler na przykład dodaje do nich niecodzienny składnik. Większość Polaków go pomija. To duży błąd.

Nie zaczynaj bez tego treningu. Ochronisz stawy i ...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Rozgrzewka to bardzo istotny element każdego treningu,, bez względu na to, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy osobą, która dopiero rozpoczyna przygodę z aktywnością fizyczną.. Odpowiednia rozgrzewka nie tylko zwiększa wydolność fizyczną, ale t...

Ból pleców, kręgosłupa, karku – kiedy osteopata mo...

zdrowie.med.pl 1 miesiąc temu Ból pleców, kręgosłupa i karku to jedne z najczęstszych dolegliwości, które dotykają zarówno osoby młode, jak i starsze. Siedzący tryb życia, stres, nieprawidłowa postawa czy przeciążenia fizyczne to tylko niektóre z przyczyn tych problemów. Wiele os...

Zamiast owsianki jem teraz to zdrowe ziarno. Regul...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Od jakiegoś czasu zamiast owsianki robię inne śniadanie. Posiłek jest równie prosty i pyszny, a przez długi czas czuję po nim sytość. Płatki zamieniłam na zdrowe ziarno. Poznaj mój patent na śniadanie, które ogranicza chęć podjadania.

10 najlepszych ćwiczeń na całe ciało z kamizelką o...

gymbeam.pl 1 miesiąc temu Kamizelka obciążeniowa zwiększy intensywność treningu, wprowadzając go na zupełnie nowy poziom! Możesz jej używać do ćwiczeń zarówno górnych, jak i dolnych partii ciała, a także w celu osiągnięcia jeszcze lepszych wyników. W tym artykule dowiesz się,...

Porady dotyczące zdrowia oczu – jak chronić wzrok ...

healthtalk.pl 1 miesiąc temu Porady dotyczące zdrowia oczu – jak chronić wzrok w dobie ekranów W dzisiejszym dynamicznym świecie, korzystanie z różnego rodzaju ekranów, takich jak telewizory, telewizory komputerowe, telefony i tablety, stało się nieodłączną częścią naszego życia...

Leczenie alkoholizmu jako proces

zdrowie.med.pl 1 miesiąc temu Problem z nadużywaniem alkoholu dotyczy tysięcy osób. Cześć z nich decyduje się na leczenie alkoholizmu w specjalnych ośrodkach, w których pobyt daje szansę na trwałe pokonanie nałogu. Tak czy inaczej, leczenie obejmuje różne etapy, których finałem j...

Ormus: Wszystko, Co Musisz Wiedzieć o Tajemniczym ...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Czy wiesz co to jest ormus? Jakie korzyści zdrowotne ma jego suplementacja? Kliknij i zobacz

Niesamowite Korzyści Korzenia Maca, o Których Nie ...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Zainteresował cię korzeń Maca i jego naturalne adekwatności ? Zapraszamy do wpisu!