Coraz więcej młodych porzuca social media. Oto ich sposób w pięciu krokach

"Co chwilę sięgałam po telefon. Zaczęłam zauważać, iż wpływa to na sposób, w jaki postrzegam przyjaciół, rodzinę, czas, a także na moją zdolność do koncentracji" – wspomina założycielka Appstinence, inicjatywy, która ma pomóc młodym ludziom zrezygnować z mediów społecznościowych....