Rozczarowanie to jedno z tych uczuć, które niejednokrotnie towarzyszy nam w życiu. Oczekujemy czegoś, a rzeczywistość okazuje się inna, co prowadzi do poczucia zawodu i frustracji. Niezależnie od tego, czy dotyczy to relacji, kariery, czy osobistych aspiracji, rozczarowanie może być trudne do przełknięcia. Istnieją jednak strategie, które pozwalają zminimalizować ryzyko rozczarowań i nauczyć się je …
