Mały kucharz, wielkie odkrycia. Jak rozbudzić w dziecku ciekawość świata smaków?

Czy wspólne gotowanie może pomóc dziecku otworzyć się na nowe smaki? Jak wskazuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, angażowanie najmłodszych w przygotowywanie posiłków zwiększa szanse, iż zechcą spróbować nowych dań. To ważne, ponieważ nawyki żywieniowe kształtują się już w dzieciństwie, a rodzice są dla najmłodszych jednym z najważniejszych wzorów do naśladowania. Warto więc przyjrzeć się temu, jak rozbudzać dziecięcą ciekawość kulinarną – zarówno podczas wspólnego przygotowywania posiłków, jak i poprzez zabawę.