Zdrowie i kondycja

Jak KETO LUV wspiera Twój organizm, czyli czy odch...

onemoreluv.com 6 dni temu Każdy jest inny. Mamy inne style życia, inną rutynę w ciągu...

Aktywność poprawiają pracę mózgu seniorów. Efekty ...

medonet.pl 6 dni temu Naukowcy z University College London odkryli, iż ćwiczenia fizyczne mają pozytywny wpływ na funkcje poznawcze mózgu, który utrzymuje się przez całą dobę. Badania przeprowadzono na grupie 76 osób w wieku 50-83 lat. Wyniki opublikowano w czasopiśmie "I...

Ultrasonograf dopplerowski jest nieinwazyjny i bez...

medonet.pl 6 dni temu Ultrasonografia dopplerowska to specjalistyczna forma badania ultrasonograficznego, które jest szeroko wykorzystywane w nowoczesnej medycynie do oceny przepływu krwi oraz stanu naczyń krwionośnych. Badanie to opiera się na wykorzystaniu efektu Dopple...

Czy można brać codziennie witaminy?

prawdaserca.pl 6 dni temu Czy można brać codziennie witaminy? Witaminy są niezbędnymi składnikami odżywczymi, które pomagają utrzymać nasze ciało zdrowe i sprawnie funkcjonujące. Często słyszymy, iż powinniśmy dostarczać organizmowi odpowiednią ilość witamin poprzez zrównoważ...

66-letnia kobieta zmarła podczas operacji robotem....

medonet.pl 6 dni temu W jednym ze świętokrzyskich szpitali doszło do tragicznego zdarzenia. 66-letnia kobieta zmarła podczas zabiegu z wykorzystaniem robota chirurgicznego. Jak donoszą reporterzy TVN, urządzenie trafiło do placówki niedługo wcześniej i po raz pierwszy zos...

Połowa powiatów bez nocnych aptek. Nowe przepisy n...

medonet.pl 6 dni temu Mimo wprowadzenia nowych przepisów, które miały zapewnić dyżury aptek w nocy i święta, wiele powiatów w Polsce przez cały czas nie podjęło wymaganych uchwał. Problem dotyczy niemal połowy samorządów, które powinny zapewnić dostęp do leków w tych godz...

Założenie wkładki antykoncepcyjnej – poznaj wady i...

zdrowie.med.pl 6 dni temu Założenie wkładki antykoncepcyjnej to jedna z najskuteczniejszych i długoterminowych metod zapobiegania ciąży, która cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet. Sprawdź, jakie są zalety, wady i przebieg tego zabiegu, a także dowiedz się, któ...

Jak zapewnić ciągłość leczenia respiratorem w przy...

leczeniewdomu.pl 6 dni temu Prąd dający oddech? Respirator to urządzenie ratujące życie, które wspiera wielu pacjentów w codziennym funkcjonowaniu. Jednak aby działał, potrzebuje energii elektrycznej. Czasami przerwy w dostawie prądu są zaplanowane, co daje chwilę na przygotowa...

Pakiety medyczne dla firm: inwestycja w zdrowie i ...

zdrowie.med.pl 6 dni temu W dzisiejszych czasach, kiedy konkurencja na rynku pracy jest coraz większa, firmy muszą szukać nowych sposobów na przyciągnięcie i zatrzymanie najlepszych talentów. Jednym z takich sposobów jest oferowanie pakietów medycznych dla pracowników. Pakiet...

To naturalny spalacz tłuszczu. Dodawaj szczyptę do...

zdrowie.interia.pl 6 dni temu Lubimy cynamon. Podkreśla on smak jabłek, wydobywa i akcentuje owocowe nuty w grzanym winie, a choćby szczypta odmienia wytrawne dania. Poza kuchnią też sprawdza się wyśmienicie - uważany jest za przyprawę cenną dla zdrowia. Jakie adekwatności ma cyn...

Spala tłuszcz, obniża cholesterol, wspomaga jelita...

Zapalenie jelita grubego ma różne podłoża. Jak się...

medonet.pl 6 dni temu Nasze jelito grube obejmuje kątnicę, okrężnicę, odbytnicę i odbyt. Jego zadaniem jest zamiana resztek jedzenia w kał i wydalenie ich z organizmu, w czasie wypróżniania. Niestety jelito grube może ulec stanowi zapalnemu, co może objawiać się m.in. sku...

Jakie prezenty na święta? Pomysły na wyjątkowe upo...

acusmed.pl 6 dni temu Szukanie prezentów na święta nie musi być już stresujące! Święta za pasem, a Ty nie masz pomysłów, jakie prezenty wybrać? Nie chcesz kolejny raz kupować oklepanych skarpetek, kubków lub zestawów kosmetyków? W tym roku postaw na wyjątkowe upominki, kt...

Ekspresowe placuszki robię metodą 6:3:2. Przepis j...

zdrowie.wprost.pl 6 dni temu Receptura na te pyszne placuszki krąży w mojej rodzinie od lat. Przekazujemy ją sobie ustnie. Przepis jest tak prosty, iż nie wymaga zapisywania w notatniku. Wystarczy zapamiętać parę składników i kilka cyfr – 6, 3 i 2.

Ból żołądka, zgaga i wzdęcia to nie zawsze nadkwas...

zdrowie.interia.pl 6 dni temu Objawy ze strony układu pokarmowego z towarzyszącą zgagą zwykle przypisujemy refluksowi lub po prostu nadkwasocie żołądka. Ból żołądka i wzdęcia mogą być jednak objawami całkiem odmiennego stanu, a mianowicie niedokwasoty. Co ważne - zbyt małe wydzie...

Resort zdrowia chce zmiany w kodeksie karnym dotyc...

medonet.pl 6 dni temu Ministerstwo Zdrowia chce zmiany w kodeksie karnym dotyczącej narażenia na zakażenie wirusem HIV. w tej chwili prawo przewiduje karę do pięciu lat więzienia za takie działanie. Resort zdrowia chce, by przepisy obejmowały nie tylko HIV, ale ogólnie ch...

Ułatwia odchudzanie i wzmacnia odporność. Wiele os...

top.pl 6 dni temu Widząc ją w ogródku lub na łąkach, często myślimy, iż to niepotrzebne zielsko. Z pewnością nie należy ona do ulubionych roślin. Mowa o pokrzywie, która uważana jest przez mnóstwo ludzi za chwast, jednak to błąd. Napój z niej przygotowany...

Jeden z najgorzej rokujących nowotworów. Coraz czę...

medonet.pl 6 dni temu Rak płuc to jeden z najgorzej rokujących nowotworów — nie daje typowych objawów, stąd jego wczesne rozpoznanie jest bardzo trudne. Niestety w Polsce wykrywa się go coraz częściej, nierzadko już w zaawansowanych stadiach. Dlaczego tak się dzieje? Tora...

Stres przed wystąpieniem publicznym – jak sobie z ...

erazdrowia.pl 6 dni temu Wystąpienia publiczne mogą być prawdziwym wyzwaniem, choćby dla najbardziej pewnych siebie osób. Często towarzyszy im stres, który potrafi skutecznie zakłócić naszą zdolność do skutecznego komunikowania się. Jak jednak opanować ten stres i zyskać pew...

Nadciśnienie - i co dalej? Te badania trzeba zrobi...

zdrowie.interia.pl 6 dni temu 1,28 miliarda ludzi - tyle osób na świecie choruje na nadciśnienie. To dość podstępna choroba - długo nie daje jasnych objawów, rozwija się powoli i po cichu, a gdy już się manifestuje, zwykle trzeba wdrożyć leki, bo naturalne sposoby...

Co się dzieje, gdy robisz siku pod prysznicem? Uro...

medonet.pl 1 tydzień temu Jest pewna czynność, którą wiele osób robi, choć może nie zawsze się do tego przyznaje. Chodzi o oddawanie moczu w trakcie brania prysznica. Jedni uważają, iż to wygoda i oszczędność — wszak wszystko i tak idzie do jednego odpływu....

Trzy pozycje do spania, które sprawią, iż rano obu...

medonet.pl 1 tydzień temu Czy w nocy trudno znaleźć ci najlepszą pozycję do spania, a każdego ranka budzisz się z uczuciem dyskomfortu i bólu? Według dr Kevina Leesa, licencjonowanego kręgarza, nie jesteś sam. W rzeczywistości większość ludzi ma trudności ze znalezieniem idea...

Opieka nad osobą z nietrzymaniem moczu – jakie pro...

kwestiazdrowia.eu 1 tydzień temu Opiekowanie się osobą z nietrzymaniem moczu związane jest koniecznością wprowadzenia określonych zabiegów pielęgnacyjnych, które pozwolą zapewnić zdrowie skóry oraz poprawią komfort chorego. Jakie produkty są przydatne w codziennej opiece nad osobą z...

Karagen – Jak wpływa na zdrowie ludzi? Nowe badani...

swiatsupli.pl 1 tydzień temu Zainteresował cię temat Karagenu i jak wpływa na zdrowie? Zapraszamy do wpisu!

Zumba dla dzieci na Bemowie

kajalis.pl 1 tydzień temu Zastanawiasz się, jak zapewnić dziecku więcej ruchu i kontaktu z rówieśnikami, zwłaszcza w świecie pełnym ekranów? Czy martwisz się, iż brak odpowiedniej dawki ruchu może wpływać na jego zdrowie i rozwój psychiczny? Zbyt niska aktywność fizyczna może...

Lekka i wartościowa alternatywa dla majonezu. Spra...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Majonez to popularny dodatek do wielu dań, kojarzony głownie z sałatkami, którym nadaje kremową konsystencję i charakterystyczny smak. Jednak jego wysoka kaloryczność sprawia, iż coraz więcej osób szuka lżejszych alternatyw. Na sklepowych półkach zna...

Sałatka jarzynowa będzie jeszcze zdrowsza. Wystarc...

Jak Polacy kombinują na L4? "Gonił królika, choć n...

medonet.pl 1 tydzień temu Zwolnienie lekarskie powinno być stosowane w momencie, gdy pacjent nie jest w stanie pracować przez określony czas, np. z powodu choroby. Zdarza się jednak, iż ludzie nieco naginają reguły i próbują korzystać z tego świadczenia według własnych zasad,...

Łykasz magnez na skurcze nóg? To błąd i strata pie...

medonet.pl 1 tydzień temu Skurcze mięśni są bardzo nieprzyjemne. Często świadczą o niedoborze poszczególnych składników odżywczych, w tym magnezu. Dowody sugerujące jego skuteczność są jednak ograniczone. Z tego względu warto przyjrzeć się badaniom naukowym, by dowiedzieć się...

Ile kalorii spala się na twisterze?

rybobranie.pl 1 tydzień temu Ile kalorii spala się na twisterze? Ile kalorii spala się na twisterze? Twister – idealny trening dla spalania kalorii Twister to popularna forma treningu, która pozwala na skuteczne spalanie kalorii i poprawę kondycji fizycznej. Jest to dynamiczna i...

Najpierw przeszła metamorfozę, a teraz to. Na wido...

party.pl 1 tydzień temu Aneta z "Kanapowczyń" nie przestaje zaskakiwać i z dnia na dzień jest nie do poznania. Uczestniczka show wciąż ma ogromny zapał do ciężkiej pracy i determinacje, by utrzymać rezultaty odchudzania. Od programu minęło już trochę czasu, a ona nie...

Dlaczego w grudniu częściej uprawiamy miłość?

medonet.pl 1 tydzień temu Wbrew przekonaniu, iż zimą współżyjemy znacznie rzadziej aniżeli w okresie letnim, grudzień jest swego rodzaju ewenementem. Na ulicach roztacza się świąteczna aura, a przygotowania do świąt oraz planowanie Sylwestra sprawiają, iż ostatni miesiąc w ro...

Tarczyca, mitochondria i nadnercza – triada dla tw...

zdrowiebezlekow.pl 1 tydzień temu W świecie pełnym wyzwań i stresu nasze ciało potrzebuje wsparcia na wielu poziomach. Tarczyca dostarcza impulsu do działania, mitochondria generują energię, a nadnercza pokonują stres. Sprawdź jak.

Prezenty pod choinkę: kosmetyki

healthyandbeauty.pl 1 tydzień temu Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy chcemy obdarować naszych bliskich czymś wyjątkowym. Jednym z najczęściej wybieranych prezentów pod choinkę są kosmetyki.

Olej rybny zmniejsza ryzyko zawału serca

oczymlekarze.pl 1 tydzień temu Liczne badania wykazały, iż spożywanie zawierającego niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oleju rybnego lub suplementów obniża ryzyko nagłych zdarzeń sercowych, czyli przede wszystkim zawału serca. W jaki sposób kwasy omega-3 chronią nasz u...

Kiedy cukier i smutek idą w parze. Jak cukrzyca i ...

oczymlekarze.pl 1 tydzień temu Jak dowodzą uczeni, cukrzycę i depresję łączy dwustronna zależność: jedna może wywołać drugą i na odwrót. Jak się przed tym bronić?

Biegiem pomagam – rekordowa frekwencja i wsparcie ...

bieganie.pl 1 tydzień temu Trzecia edycja charytatywnego biegu „Biegiem pomagam” okazała się ogromnym sukcesem! W malowniczych Łazienkach Królewskich, 7 grudnia 2024 roku, spotkało się prawie tysiąc biegaczy, którzy wspólnie pobiegli w imię zdrowia psychicznego młodzieży. Bieg...

Ile obietnic wyborczych spełniło Ministerstwo Zdro...

medonet.pl 1 tydzień temu Mija rok od zaprzysiężenia rządu Donalda Tuska. W tym czasie nie udało się spełnić wszystkich spośród 100 wyborczych obietnic, choć stan ich realizacji wygląda znacznie lepiej niż po 100 dniach. Minister zdrowia, Izabela Leszczyna, rozmawiając z dzie...

Są smaczniejsze od mandarynek i nie mają pestek. M...

top.pl 1 tydzień temu Grudzień to czas, gdy chętnie sięgamy po cytrusy, ponieważ to właśnie w tym okresie są one najsmaczniejsze. Wybierając się do sklepu, warto kupić klementynki. Są one często mylone z mandarynkami. Owoce te mają wiele zalet, które dotyczą nie tylko...

Uwaga na popularne śledzie! Groźna bakteria może z...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu ze sprzedaży popularnych śledzi. Wykryto w nich groźną bakterię, która może poważnie zaszkodzić zdrowiu.

Ospa dzień po dniu. Chorobę dzieli się na kilka et...

medonet.pl 1 tydzień temu Ospa, znana również jako ospa wietrzna, to wysoce zaraźliwa infekcja wywoływana przez wirusa ospy wietrznej i półpaśca (VZV). Ospa jest chorobą, która powoduje charakterystyczną czerwoną wysypkę przypominającą pęcherze. Wysypka ta pojawia się najpier...

Przepis fitness: Kapuśniak

gymbeam.pl 1 tydzień temu Kapuśniak to pyszna zupa, która doskonale rozgrzewa w chłodne dni, jest sycąca i pełna smaku. gwałtownie zakochasz się w połączeniu wędzonego mięsa, ziemniaków i kapusty.

Przepis fitness: Ciasto z rabarbarem i kruszonką

gymbeam.pl 1 tydzień temu Jeśli lubisz słodkie przysmaki, z pewnością pokochasz to ciasto. Połączenie wilgotnego biszkoptu, delikatnego rabarbaru i chrupiącej kruszonki jest po prostu nie do pokonania.

To warzywo to witaminowa bomba. Zawiera związki sp...

pacjenci.pl 1 tydzień temu Por to warzywo dobrze znane w polskiej kuchni. Dodajemy go do wielu dań, nie wiedząc, jak jest zdrowy. Niskokaloryczny, pełen błonnika i cennych przeciwutleniaczy, wspiera metabolizm, poprawia trawienie i... pomaga w utrzymaniu szczupłej sylwetki.

Używki a krwiodawstwo

twojakrew.pl 1 tydzień temu Używkom mówimy stanowcze NIE! Pamiętaj! Twoje zachowanie wpływa na honorowe krwiodawstwo. Alkohol, narkotyki, w tym marihuana stanowią przeciwskazanie do oddawania krwi. jeżeli palisz papierosy, przed pobraniem krwi lub jej składników odczekaj min. 3...

Kopalnia silnych przeciwutleniaczy. Jedz kilka dzi...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Śmiało można powiedzieć, iż to jedno z najzdrowszych warzyw świata. Zawiera silne przeciwutleniacze, które mają zbawienny wpływ na cały organizm. Badania naukowców potwierdzają też, iż substancje znajdujące się w brukselce i innych warzywach kapustny...

Idealna na kłopoty ze stawami i dla cukrzyków. Jed...

Pierwsza taka gra. Łagodzi stres, obniża poziom ko...

medonet.pl 1 tydzień temu Granie w gry, choćby planszowe, kojarzy się raczej z podwyższonym poziomem stresu, wyzwalanym choćby przez sam fakt rywalizacji. Może być jednak zupełnie inaczej i są na to dowody. Powstała pierwsza w Polsce i na świecie gra psychoedukacyjna STRESmis...

Darmowe badania na NFZ nie tylko u lekarza. Mało k...

g.pl 1 tydzień temu Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) ma w ofercie bezpłatne badania, które można wykonać w kioskach profilaktycznych. Gwarantuje również, iż wyniki zostaną na miejscu omówione z doradcą. Tak można zweryfikować między innymi poziom saturacji krwi oraz przea...

19 lat, 30 zabiegów - to też HPV

medonet.pl 1 tydzień temu „Brodawczakowatość krtani wieku dziecięcego” – nazwa choroby, którą rozpoznano u czteroletniej Oli, jej mamie – Ewie nic nie mówiła. 15 lat temu nie wiedziała, iż jest nosicielką wirusa HPV i rodząc naturalnie zakaziła własne dziecko. Nie zdawała sob...