Zdrowie i kondycja

Migrena – jak sobie pomóc naturalnie?

radioklinika.pl 1 tydzień temu Migrena to bardzo uciążliwa choroba nerwowo-naczyniowa, w której bólom głowy towarzyszą często nudności i nadwrażliwość na bodźce takie jak światło i dźwięki – choćby o niewielkim natężeniu. Wzmagają ją także ruchy głowy. Mimo tak dużych dolegliwości...

Dysocjacja. Mechanizm obronny czy zaburzenie psych...

medonet.pl 1 tydzień temu Dysocjacja to złożony problem, który polega na rozdzieleniu pewnych aspektów świadomości, pamięci, tożsamości czy percepcji. W kontekście psychologicznym może być mechanizmem obronnym, który pomaga radzić sobie z trudnymi lub traumatycznymi doświadcz...

Zimno a wytrzymałość: Jak niskie temperatury obniż...

bieganie.pl 1 tydzień temu Niska temperatura jest zwykle kojarzona z lepszymi wynikami osiąganymi w bieganiu na długie dystanse. To upał jest czynnikiem, który o wiele bardziej wpływa na pogorszenie zdolności wysiłkowych, powodując przegrzanie i odwodnienie. Nowe doniesienia n...

Objawy rzeżączki różnią się w zależności od płci. ...

medonet.pl 1 tydzień temu Rzeżączka jest częstą chorobą przenoszoną drogą płciową (STD), którą można zarazić się podczas seksu oralnego, pochwowego lub analnego. Niestety chory nie zawsze zdaje sobie sprawę z choroby, ponieważ rzeżączka potrafi nie dawać objawów, zwłaszcza w ...

Polscy seniorzy powinni się nimi zajadać, bo wzmac...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Polscy seniorzy zmagają się z wieloma wyzwaniami zdrowotnymi. Nadciśnienie, niedobory odporności czy osłabione kości to tylko niektóre z nich. Z tymi problemami pomaga uporać się pewien tani i łatwo dostępny, choć niedoceniany superfood. Zobacz, dlac...

Marzena przestała chodzić jako pierwsza. Potem cho...

medonet.pl 1 tydzień temu Marzena, Waldek i Jarek Różanowscy to rodzeństwo, które od lat choruje na zanik mięśni. Jak mówi w rozmowie z Medonetem Waldek, choroba rozwinęła się u nich niemal książkowo i zaatakowała we wczesnym dzieciństwie. — Każde z nas od malucha...

Rzeczy, których na L4 kategorycznie nie wolno. Moż...

medonet.pl 1 tydzień temu Zwolnienie lekarskie wydawane jest po to, by wrócić do formy sprzed choroby. Truizm? Dla wielu nie jest to takie oczywiste. Świadczy o tym liczba cofniętych zasiłków — sytuacji, gdy wypłata wynagrodzenia jest wstrzymana lub pacjent musi zwrócić otrzy...

Rola rytmu dobowego w funkcjonowaniu tarczycy

thyroset.pl 1 tydzień temu Współczesne życie stawia przed nami wiele wyzwań, w tym również związanych z naszym zdrowiem. W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu, często zapominamy o fundamentalnych mechanizmach, które regulują […]

Ten szybki piernik robię z przepisu Ewy Wachowicz....

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Jeśli chcecie cieszyć się aromatem domowego piernika, ale nie macie zbyt dużo czasu – skorzystajcie z przepisu Ewy Wachowicz. Pyszne ciasto będzie gotowe w mgnieniu oka.

Jak zmieni się polska psychiatria? Tak wyglądają n...

medonet.pl 1 tydzień temu W czwartek w Warszawie odbyło się posiedzenie sejmowych komisji polityki społecznej i rodziny oraz komisji zdrowia, zorganizowane na wniosek posłów PiS. Politycy chcieli poznać plany minister zdrowia Izabeli Leszczyny oraz NFZ dotyczące finansowania ...

Miliard zachorowań rocznie. Sezon właśnie trwa, ob...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Grypa towarzyszy światu od stuleci. Jednak to, iż ludzkość walczy z nią od tak dawna, wcale nie świadczy, o tym, iż stała się niegroźna. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, iż rocznie na całym świecie dochodzi do ok. 1...

Dieta w cukrzycy – Angelina Ziembińska [Recenzja k...

dietetycy.org.pl 1 tydzień temu Książka „Dieta w cukrzycy” autorstwa Angeliny Ziembińskiej, edukatorki diabetologicznej i autorki bloga Dietolog.pl, to opracowanie łączące wiedzę naukową z praktycznymi wskazówkami, które są niezwykle przydatne w pracy dietetyka zajmującego się pacj...

Dieta osób starszych – co jeść, by zachować zdrowi...

dietetycy.org.pl 1 tydzień temu Zapotrzebowanie kaloryczne zmienia się na różnych etapach naszego życia. Nikogo nie dziwi inny sposób żywienia dzieci ale nie każdy pamięta o zmianach jakie należy wprowadzić w żywieniu osób w starszym wieku. Jak zapotrzebowanie zmienia się wraz z wi...

Maksymalna dawka witaminy D. Jaki jest limit?

medonet.pl 1 tydzień temu Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem w naszej szerokości geograficznej, dlatego specjaliści zalecają jej suplementację przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym. Kluczowa jest jednak dawka, ponieważ w przypadku tej witaminy nadmiar może ...

9 grudnia 2024: trzy przełomowe operacje w Światow...

zdrowie-polakow.pl 1 tydzień temu Nowatorskie w skali światowej i kraju rozwiązania technologiczne dostępne dla polskich pacjentów: 9 grudnia 2024 r. w Światowym Centrum Słuchu w Kajetanach...

Ta substancja jest całkowicie zakazana w USA. W Po...

medonet.pl 1 tydzień temu Wiele osób decyduje się na ograniczanie lub całkowitą rezygnację z jedzenia cukru. Zamiast niego — sięgamy po słodziki, których celem jest zastąpienie szkodliwego składnika, nazywanego "białą śmiercią". Jednak czy słusznie? Cyklaminian sodu to jeden ...

Wciąż można korzystać z bezpłatnych badań. MZ prze...

medonet.pl 1 tydzień temu Do końca kwietnia 2025 r., a nie — jak zakładano — do końca tego roku, będzie można skorzystać z darmowych badań. Program "Profilaktyka 40+" został przedłużony — informuje RMF FM. Powód? Brak innego projektu, którym można byłoby zastąpić pilotaż.

Łagodzi bóle mięśni, zwalcza drobnoustroje, jest d...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Olejki eteryczne cieszą się rosnącą popularnością. Jednym z najchętniej poszukiwanych, bo wszechstronnych, jest olejek z drzewa herbacianego. Co zawiera? Jak działa? Kiedy się go stosuje? Jak prawidłowo go używać, a na co uważać? Olejek z drzewa herb...

24 dni sanatorium całkiem za darmo. kilka osób wie...

medonet.pl 1 tydzień temu Pobyty w sanatorium cieszą się sporą popularnością — dowodem choćby czas oczekiwania na rehabilitację. w tej chwili na takie świadczenie trzeba czekać od 8-12 miesięcy do choćby dwóch lat (w zależności od województwa). Tym bardziej pacjentów napawa g...

We mgle...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 1 tydzień temu zimowe bieganie i pluskanie w zimnej wodzie jest zjawiskowe he,he...Ostatnie dni biegackiego urlopu;) bo w przyszłym tygodniu powolutku...

Jack Pitcher ustnawia nowy brytyjski rekord w bieg...

bieganie.pl 1 tydzień temu Jack Pitcher, 28-letni ultramaratończyk z Bracknell w Berkshire, ukończył niezwykłe wyzwanie przebiegnięcia 4 320 km przez Australię, z Perth do Sydney w 61 dni, bijąc tym samym poprzedni rekord o 16 dni. Poprzedni rekord należał do Nikki Love z...

Irlandka ustanawia rekord świata masters w biegu n...

bieganie.pl 1 tydzień temu Na niedawnych zawodach masters w Dublinie doszło do niezwykłego wydarzenia. 60-letnia Anne Gilshinan z Wexford w Irlandii ustanowiła nowy rekord świata w biegu na milę w kategorii wiekowej 60+. Ukończyła bieg w czasie 5 minut i 27 sekund, poprawiając...

"Czekałam ponad rok na wizytę u neurologa". Jest s...

medonet.pl 1 tydzień temu Kamila na wizytę u neurologa czekała ponad rok. Do innych specjalistów pacjentom często jeszcze trudniej się dostać. Kolejki do lekarzy, mimo różnych prób ich skracania, wcale nie topnieją. Niejednokrotnie do poradni ambulatoryjnej opieki specjalisty...

Na rocznicę przeszczepu dali sobie te same prezent...

medonet.pl 1 tydzień temu — Kiedy po operacji obudziłem się i zobaczyłem swoją siostrę na łóżku obok całą i zdrową, pomyślałem: pierwszy istotny krok za nami – mówi Łukasz. Wybudzamy się na jednej sali, patrzymy na siebie, to jest szczęście, euforia, lekarz mówi:...

'Dwie doby leżymy, ale to maksymalnie, potem jedna...

radio.opole.pl 1 tydzień temu - Trafiło do mnie w ostatnim tygodniu jakieś 20 parę osób bardzo młodych, 28-45 lat, z moim podejrzeniem po zbadaniu, z zapaleniem płuc, a tak w ogóle trafili z przewlekającym się przeziębieniem i pogarszającym się ogólnym stanem. I na...

Kiwi – Czy To Najzdrowszy Owoc? Oto, Co Mówi Nauka...

swiatsupli.pl 1 tydzień temu Czy znasz zalety jedzenia kiwi? Co ten owoc zawiera w sobie? Kliknij i zobacz

Ostrzeżenie GIS. Wykryto metalowe elementy w suple...

polsatnews.pl 1 tydzień temu GIS ostrzega przed partią suplementu diety na ból gardła, w którym mogą znajdować się metalowe elementy. Firma Farmina sp. z o.o. wszczęła analizę produkcji po zawiadomieniu od konsumenta. Niezwłocznie wycofała produkt ze sprzedaży i poinformowała sw...

Zdrowie publiczne wciąż bez konsultanta krajowego....

medonet.pl 1 tydzień temu Resort zdrowia wciąż nie wybrał nowego konsultanta krajowego w dziedzinie zdrowia publicznego, choć to stanowisko nie jest obsadzone od czerwca br., kiedy to z urzędem pożegnał się prof. Jarosław Pinkas. Przedstawiciele środowiska medycznego liczyli ...

Cena masła: Czy kanapkowe smarowidło może być nied...

obserwatorgospodarczy.pl 1 tydzień temu Cena masła wywindowuje w górę, a pojedyncza kostka potrafi być już sporym wydatkiem. Co jest powodem wzrostu cen ulubionego smarowidła Polaków oraz jakie są dalsze prognozy zmiany ceny? Na te pytania odpowiem w niniejszym artykule. Polacy uwielbiają ...

Metal w tabletkach do ssania. Wycofana cała seria ...

medonet.pl 1 tydzień temu W tabletkach do ssania z propolisem wykryto fragmenty metalu. Jak informuje Główny Inspektor Sanitarny (GIS), producent suplementu diety, firma Farmina, zdecydował o dobrowolnym wycofaniu skażonej serii produktu z rynku.

Najgorszy rodzaj ryb? Te dwa gatunki lepiej omijaj...

kobieta.gazeta.pl 1 tydzień temu Wiele ryb zawiera cenne witaminy i kwasy omega-3. Dlatego też warto jeść je regularnie. Nie możemy jednak zapominać o tym, iż nie dotyczy to wszystkich gatunków. Są też takie, z których najlepiej zrezygnować.

O maratonie w Walencji! Ola Guzik, Wiktora Krupowi...

bieganie.pl 1 tydzień temu Zapraszamy Was na wyjątkowy podcast z ulic hiszpańskiej Walencji. Dlaczego z ulic? Bo właśnie po nich biegnie uchodzący za najszybszy maraton świata – Maraton Valencia. Naszymi i państwa gośćmi, którzy pokonali ten dystans, dosłownie kilka godzin po ...

Cukrzyca zjada kości i stawy. Jak się przed tym uc...

oczymlekarze.pl 1 tydzień temu Diabetycy są narażeni na zwiększone ryzyko stanów zapalnych stawów oraz złamań. Ostatnio z chorobą powiązano osteoartrozę.

Dekorowanie pierników na BioBazarze

biobazar.org.pl 1 tydzień temu Piekarnia The Bakery i BioBazar mają przyjemność zaprosić najmłodszych gości do udziału w warsztatach dekorowania świątecznych pierniczków. Kiedy? Już w najbliższą sobotę 7 grudnia O której? Warsztaty odbywać się będą w trzech turach: 10:00, 11:00 i ...

Objawy lamblii są niespecyficzne. Tak możesz się z...

medonet.pl 1 tydzień temu Lamblie, znane także pod nazwą ogoniastków jelitowych, to pasożyty, które mogą zainfekować nasze jelita i doprowadzić do rozwoju stanu biegunkowego zwanego lambliozą. Stan ten diagnozuje się na podstawie badania próbki kału, a czasem także próbki tka...

Jak uchronić się przed cukrzycą mózgu?

oczymlekarze.pl 1 tydzień temu Nowe dowody sugerują, iż cukier, dieta złożona z wysoko przetworzonych produktów oraz azotany w pożywieniu i nawozach sztucznych mogą być przyczyną epidemii alzheimera. Postępuj według naszego planu, by na zawsze zachować ostrość umysłu.

Kosztują choćby kilka lat życia. Numer dwa dotyczy...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Gdyby ktoś zagadnął kiedyś na ulicy większą grupę o nawyki, które przedłużają życie, większość osób wymieniłaby te trzy - regularna aktywność fizyczna, zdrowa, zbilansowana dieta oraz dobry sen. A więc wiemy, iż nie służy nam siedzący tryb życia, szk...

Prezenty dla biegacza: 5 książkowych propozycji

bieganie.pl 1 tydzień temu Zbliżają się Mikołajki i św. Bożego Narodzenia. Myślimy wtedy o bliskich, zastanawiając się, w jaki sposób możemy ich uszczęśliwić, obdarowując czymś wyjątkowym. Jednym z takich podarunków może być prezent w postaci książki Oto propozycja pięciu pr...

Klucz do zdrowia i komfortu miejsc intymnych. Zadb...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Czy wiesz, iż równowaga pH okolic intymnych jest kluczem do zachowania zdrowia i komfortu? Środowisko tego obszaru ciała musi mieć odpowiedni odczyn, aby skutecznie chronić nas przed różnymi infekcjami. Dowiedz się, czym dokładnie jest pH, jakie powi...

Klej do protez poprawia stabilność protezy. Jaki k...

medonet.pl 1 tydzień temu Klej do protez to produkt przeznaczony do utrzymywania protez na miejscu u osób, które je noszą. Jego głównym celem jest poprawa dopasowania i stabilności protez, szczególnie u osób doświadczających problemów z luźnością protezy lub dyskomfortem wyni...

Omega-3 w Monoterapii Depresji: Czy To Ma Sens?

swiatsupli.pl 1 tydzień temu Omega 3 oraz Monoterapia Depresji? Zapraszamy do wpisu gdzie wszystko opiszemy!

Co jeść jesienią i zimą, aby wzmocnić odporność? P...

stronazdrowia.pl 1 tydzień temu Jesień to czas, kiedy nasza odporność jest szczególnie narażona na osłabienie. Ograniczony dostęp do światła słonecznego, mniej zróżnicowana dieta oraz długie godziny spędzane w zamkniętych pomieszczeniach nie sprzyjają prawidłowemu funkcjonowaniu uk...

Dlaczego nie należy traktować suplementów jak “cuk...

swiatsupli.pl 1 tydzień temu Zainteresował cię temat rozsądnego stosowania suplementów ? Zapraszamy do wpisu gdzie pokażemy ci na przykładzie melatoniny jak to działa!

Już nie krztusiec i nie COVID-19. Nowa choroba zap...

medonet.pl 1 tydzień temu Trudna do wychwycenia w badaniu osłuchowym, spustoszenia, jakie poczyniła, ujawnia dopiero na zdjęciach rentgenowskich. Mykoplazma, bo o niej mowa, zapełnia teraz oddziały dziecięce. To zakażenie trudne do zdiagnozowania — wywołuje nietypowe objawy i...

"Bardzo mi smakuje, wcześniej jedzenie było koszma...

medonet.pl 2 tygodni temu Do końca czerwca 2025 r., a nie, jak wcześniej zakładano, do końca br., potrwa program "Dobry posiłek w szpitalu". Ministerstwo Zdrowia właśnie przekazało do opiniowania i konsultacji społecznych projekt zmian w rozporządzeniu dotyczącym pilotażu teg...

Jak stosować KETO LUV? Cel: kondycja i wydolność

onemoreluv.com 2 tygodni temu Być może już wiesz, iż regularnie stosując KETO LUV możesz wysmuklić...

Kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) – rosnące zagroże...

medonet.pl 2 tygodni temu W ostatnich latach liczba przypadków kleszczowego zapalenia mózgu (KZM) w Polsce znacząco wzrosła. W 2022 roku odnotowano 445 zachorowań, a w 2023 już 659, czyli ponad dwukrotnie więcej niż cztery lata wcześniej. Badania wykazały, iż ponad 90% zakaże...

Centra zdrowia psychicznego: dziś kongres i protes...

medonet.pl 2 tygodni temu Na czwartek 5 grudnia w Warszawie zaplanowano Nadzwyczajny Kongres Zdrowia Psychicznego, po którym planowany jest protest przed Sejmem przeciwko likwidacji Centrów Zdrowia Psychicznego. Organizatorzy obawiają się, iż zakończenie pilotażu tych centrów...

Bosacka ostrzega: ten ser tylko udaje zdrowy. Inte...

zdrowie.wprost.pl 2 tygodni temu Ser serowi nierówny. choćby produkty, które wyglądają zdrowo, naturalnie i smacznie mogą być „naszpikowane” chemią i konserwantami. Przekonała się o tym Katarzyna Bosacka, gdy wzięła „pod lupę” pewien popularny nabiał. Polacy ochoczo po niego sięgają...

Podczas kremacji widać, iż człowiek był chory. Spa...

medonet.pl 2 tygodni temu Kremacja wśród wielu dalej budzi ogromny lęk. Jest też opór tradycji i religii – księżom zdarza się reagować na tę formę pochówku niechętnie. Proces spalania ciała nie jest tak tajemniczy, jak mogłoby się wydawać. To w zasadzie prosty schemat,...